Előzd meg a Fogaskerekűt!
Feszegesd határaid egyéni futás vagy kerékpár kategóriában, avagy jelentkezz váltóban családoddal, barátaiddal kollégáiddal!
Lépcsős edzés a FitKondi Futóklubbal
„Egy amatőr, független, jótékonysági futóklub vagyunk. Bármikor lehet hozzánk csatlakozni, sok szeretettel várunk!”
Program:
Bemelegítés
2 km futás
Lépcsős gyakorlatok
3,2 km futás
Nyújtás
Időpont: február 14., 19.00
Találkozópont: Margitszigeti Atlétikai Centrum
„Havonta három alkalommal találkozunk, ahol fejenként egy jelképes, 300 forintos összeget dobunk be egy dobozba (természetesen nem kötelező, de akár többet is adományozhatsz). Félévente elutaljuk az így összegyűlt pénzt egy általunk választott alapítványnak. Ebben a félévben a Tüdőér Egyletnek gyűjtünk.”
Top hírek
Családi Sport- és Életmódnap
A legkisebbektől a szépkorúakig gondoltak mienkire, és az egészségügyi szűrések mellett a fogyatékkal élők sportolási lehetőségeivel is megismerkedhetnek a látogatók.
Kinti kondi - saját testsúlyos edzés mindenkinek!
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Különös jelenséget rögzítettek a kutatók: valami elhagyja a testet halálunkkor
origo.hu
Szoboszlaiék lemaradtak róla, ide igazolhat a magyar származású csodacsatár
metropol.hu
Fekete Dávid friss videóban mutatta meg súlyos betegen született kisfiát
borsonline.hu
Kemény levélben kérdezték fel a belga miniszterelnököt Magyarországról – figyelmeztették is, „tegye a dolgát!” (VIDEÓ)
mandiner.hu
Akik garantáltan a tenyerükön hordoznak: ezek a csillagjegyek a legjobb szeretők
ripost.hu
Botrány Hadházyék tüntetésén: telibe köpte egy demonstráló a HírTV kameráját + videó
hirtv.hu
Megdöbbent az ország - Rúzsa Magdi gitárosával folytatja a Tankcsapda
metropol.hu
Sose pisilj zuhanyzás közben – komoly következményei lehetnek!
mindmegette.hu
Csonka András utoljára szólalt meg a komáromi koncertbalhéról: „Tovább akarok ezen lépni”
metropol.hu
Tóth Gabi kedvese a szakítás után új életet kezdett – Videó
metropol.hu
Időjárás: ekkor jön a tartós meleg és tűnik el a csapadék
metropol.hu
Gulácsi Péter az asztalra csapott, mindenkit meglepett a magyar kapus
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.