RETRO RÁDIÓ

Senior zumba a Belvárosi Kulturális Napon – ingyenes





A zumba goldot olyan személyeknek állították össze, akik valamilyen ok miatt – például idősebb kor, túlsúly, gyermekvárás – nem végezhetnek erős megterheléssel járó sportokat.



Megosztás
Szerző: Metropol
2022.10.18. 00:20
zumba

A dél-amerikai karneváli hangulatot idéző órákon az idő pillanatok alatt elröppen, mert a zumba gold esetében sem az a lényeg, hogy a koreográfia katonásan működjön, hanem hogy öröm és jókedv legyen. Ez a mozgásforma kiváló gyógytorna, amely fejleszti az audiovizuális mozgáskoordinációt is.

Fotó: Shutterstock

Időpont: október 18.,

Helyszín: Aranytíz Kultúrház





Ezeket olvastad már?
Futótechnika-fejlesztés a FitKondi Futóklub edzésén

Futótechnika-fejlesztés a FitKondi Futóklub edzésén

Szenior gyalogló- és kocogóklub

Szenior gyalogló- és kocogóklub

Rise&Shine közösségi futás – hogy ne egyedül eddz!

Rise&Shine közösségi futás – hogy ne egyedül eddz!

Do-in – japán jóga a frissességért, egészségért!

Do-in – japán jóga a frissességért, egészségért!

Top hírek



Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás