Senior zumba a Belvárosi Kulturális Napon – ingyenes
A zumba goldot olyan személyeknek állították össze, akik valamilyen ok miatt – például idősebb kor, túlsúly, gyermekvárás – nem végezhetnek erős megterheléssel járó sportokat.
A dél-amerikai karneváli hangulatot idéző órákon az idő pillanatok alatt elröppen, mert a zumba gold esetében sem az a lényeg, hogy a koreográfia katonásan működjön, hanem hogy öröm és jókedv legyen. Ez a mozgásforma kiváló gyógytorna, amely fejleszti az audiovizuális mozgáskoordinációt is.
Időpont: október 18.,
Helyszín: Aranytíz Kultúrház
Ezeket olvastad már?
Meridián torna az egészségedért!
Pétanque-délelőtt a Gesztenyéskertben
Tavaszi testébresztő – Sportválasztó nap a Kozákon
Top hírek
Túrázz egy jót a Pál-völgyi-barlangban!
Március a Barlangok Hónapja, így számos kedvezménnyel várják az érdeklődőket. A Pál-völgyi-barlang hazánk leghosszabb barlangrendszere.
Meridián torna az egészségedért!
A gyakorlatok rendszeres végzése jótékonyan hat a testre, a lélekre és a szellemre is.
Pétanque-délelőtt a Gesztenyéskertben
Időspiknik a Hegyvidéken.
Tavaszi testébresztő – Sportválasztó nap a Kozákon
Hatféle edzés közül választhatsz, találd meg a neked valót!
Mozdulj Rákosmente! – pezsdítő aerobik!
Ingyenes aerobik és szenior torna a Riz Levente Sport- és Rendezvényközpontban.
Vár a háromnapos Családi Játék Fesztivál!
Bűnügyi játékok kiállítása, stratégiai játékok, kézműveskedés és rengeteg más élmény várja a résztvevőket.
Ezek is érdekelhetik
Brutális baleset Budapesten: két ember meghalt, a gyáva sofőr elmenekült
origo.hu
Budapesti luxusüzletrablás: újabb megdöbbentő fejlemények derültek ki - videó
origo.hu
„Ez nem megengedett!” – áll a bál a TV2-es műsor két szereplője körül, eltanácsolnák őket
borsonline.hu
Történelmi eső mosta le a térképről Dubajt
vg.hu
Kudlik Júlia üzent a köztévé MI-műsorvezetőjének: "Szerencse, hogy lelket nem adtak még neki!"
ripost.hu
Csengeri óriásbörtön: zajlik a toborzás, kiderült, mennyiért keresnek dolgozókat
vg.hu
Újabb hírek érkeztek Nagy Grófo sírjának feltöréséről
origo.hu
Vakond van a kertedben? Ezt teheted ellene
mindmegette.hu
Visszahívják az emberek kedvenc jégkrémét: nagy probléma van vele
metropol.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
Benkő László fia megvédte az Omega Testamentumot
metropol.hu
A 47 éves Emőke másfél hónap alatt 7 kilót fogyott, pedig többet eszik, mint előtte
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.