Tajcsi a Hunyadi téren
Egy kínai belső erős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.
CS.E.K. - Csütörtökön edzünk közösen!
Elsősorban Gyerefutni-tagokat várnak az edzésre, de az edzés nyílt, ezért bárki csatlakozhat.
Feladatok:
- Egyéni képességeknek megfelelően.
- Akik a szervezővel készülnek, azoknak edzésterv szerinti résztávos/fartlek edzés.
- Edzésterv nélkülieknek futótechnika fejlesztő gyakorlatok!
Ami várható:
- folyamatosan felügyelt edzés
- mozgáshibák javítása
- koordináció fejlesztése
A részvétel a tervvel rendelkezőknek ingyenes, a terv nélkülieknek 1000 forint/alkalom.
További részletek itt.
Top hírek
Élj 100 évet egészségesen a 3−1−2 meridián gyakorlatokkal
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység.
Chi Kung – várják a mozgás szerelmeseit!
„Kora reggel várjuk közös mozgásra az érdeklődőket az Esernyős Szindbád Rendezvényterébe!”
F1: Max Verstappen a jövőjéről szólt a világbajnoki cím után
origo.hu
Budapest: ezért forgat itt Hollywood valójában
metropol.hu
Most jött: Teljes szélességében lezárták a magyar főutat, nagy a baj
borsonline.hu
Feldühödött tömegtől kellett megvédeniük a mentősöket a rendőröknek
magyarnemzet.hu
Új frizuraőrület hódít – Ettől a vágástól a vékony szálú haj is dúsabb lesz
life.hu
Egy brit politikai tanácsadó elmagyarázza, miért lehet a Fidesz 14 éve hatalmon
mandiner.hu
Garantáltan kifog rajtad ez az édes retró kvíz, pedig ezeket az ízeket nem lehet elfelejteni
metropol.hu
Átverések a karácsonyi vásárokban – Ha ezeket betartod, megúszhatod
travelo.hu
Borzasztó részletek derültek ki Magyar Péterről: "láttam, hogy ül a gyerek az autóban és sír"
metropol.hu
Bodrogi Gyula ezt üzente Törőcsik Marinak
metropol.hu
Házasság első látásra: máris megvan az új évad álompárja, elképesztő kommentek érkeztek
metropol.hu
Felcsaptak a lángok a fővárosban, egy család élete volt a tét
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.