
Kezdő slackline foglalkozás a József Attila-lakótelepen, október 14-én, a IX. kerületben!
Hogyan kell elképzelned a szakkör óráit:
– pár perces közös bemelegítés,
– erősítő feladatok, a slackline-hoz szükséges coreizmok fejlesztésére koncentrálva,
– szabad gyakorlás, ahol a szakkörvezetők segítenek neked az alaptechnikák elsajátításában,
– ha éppen nem vagy a kötélen, egyéb egyensúlyjavító feladatokkal készülünk.
De vajon ez neked való?
Igen,
– ha legalább már egyszer ki szeretted volna próbálni, de soha nem mentél még oda a gyakorlókhoz, hogy megkérdezd,
– ha szereted érdekes dolgokkal tölteni a szabadidőd,
– ha szeretnéd fejleszteni az egyensúlyérzéked és a mozgáskoordinációdat,
– ha szívesen jársz közösségbe,
– és ha ehhez hajlandó vagy megtenni az első lépést.
Időpont: minden csütörtökön, 19.00–20.00
Helyszín: Harsányi János Szakgimnázium és Szakiskola (1091 Budapest, Ifjúmunkás utca 31.)
Részvétel: 1500 forint, tagoknak: 1000
További infók:
„Bármikor lehet hozzánk csatlakozni, sok szeretettel várunk!”
„Szenior sportprogramunk folytatódik a Marczibányi Sportcentrumban.”
Klasszikus napfelkeltenézős útvonal!
Rendszeres gyakorlásával elérhetjük, hogy testileg-lelkileg egészségesebbek legyünk, közérzetünk javuljon.
A Happy New Trail egy terepfutó verseny, melynek útvonalai a Budai-hegység ösvényein, erdészeti útjain haladnak.
2023-ban az AsiaCenter BÚÉK Kupát szervező csapata, a TF S.E. kerékpáros szakosztálya, a Setiland Worksop Csapata és a Vigasport szintén nemes cél tűzött ki maga elé.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre