Futó, erősítő edzések a rakparton, jöhet?

Júliustól, hetente 2-3 alkalommal, futó, erősítő edzéseket tart Hajni, amíg csak az időjárás engedi, a 13. kerületben, a Moszkva sétányon.

Megosztás
Szerző: Metropol
2021.07.07. 00:10
edzés

„Olyanok jelentkezését várom akik:

- Szeretnének rászokni a futásra és úgy érzik, ehhez szükségük van edzői segítségre.

- Szeretnék jobban megkedvelni ezt a sportot.

- Szeretnének egészségesebb életet élni.

- Vagy egyszerűen csak szeretnének társaságban edzeni, kikapcsolódni.

- Egy kis rendszerességet vinni az életükbe.

Fotó: Facebook

Műtött lábam van, szóval nem sprintelünk, és többnyire nem egyben fogjuk letolni a távokat, hanem erősítő feladatokkal tűzdelem meg az edzést, hogy garantáltan megszeresd” - írja az edző. Egy órás edzés, 1000 forint egy alkalom. További részletek itt.

Ezeket olvastad már?
Fuss egy jót társasággal, a Margitszigeten! Megéri!

Fuss egy jót társasággal, a Margitszigeten! Megéri!

Mikulások kétkeréken - tekerj és osztogass édességet!

Mikulások kétkeréken - tekerj és osztogass édességet!

Nyílt nap a Margitszigeti Atlétikai Centrumban – próbáld ki, milyen!

Nyílt nap a Margitszigeti Atlétikai Centrumban – próbáld ki, milyen!

Fuss vagy sétálj egyet a Suhanj! Alapítványért

Fuss vagy sétálj egyet a Suhanj! Alapítványért

Hírlevél feliratkozás

Top hírek

Ezek is érdekelhetik