
Kinti kondi - saját testsúlyos edzés mindenkinek!
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Csatlakozz a meccs előtti Magic Pass Pre-Show-hoz, amikor egy 30 perces interaktív esemény részese lehetsz. Személyesen találkozhatsz a Harlem Globetrotters játékosaival, autogramot gyűjthetsz és fényképeket is készíthetsz velük.
A kosárlabda sztárjai megtanítanak néhány trükkre is, például arra, hogyan tudod az ujjadon pörgetni a labdát. Fejlesztheted kosaras tudásodat, hiszen a labdavezetést, a kosárra dobást és a zsákolást is gyakorolhatod velük. Lesznek kisebb méretű palánkok is, így a legkisebbek is úgy gyakorolhatnak, mint a Globetrotterek. Időpont: május 24., 19 óra.
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Az e heti edzésen egy belvárosi napfelkeltenézős útvonalon fogunk haladni. Parkos részekben nem lesz hiány, de emberfeletti kihívásoktól nem kell tartani.
A 3–1–2 meridiántorna segít visszaállítani a csí áramlásának egyensúlyát, ami erősíti a szervezet immunrendszerét, növeli a vitalitását.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre