
Húsvéti tájfutás a Ligetben
A tájékozódási futás különlegessége, hogy egyszerre nyújt fizikai és szellemi kihívást is, ugyanis egy térképpel kell megkeresni az előre kihelyezett pontokat, természetesen minél gyorsabban.
Tapasztalja meg, hogy a lassabb légzés, a lassabb mozdulatok, egy lassabb ritmus a jógaszőnyegen hogyan segíthet, hogy az ön előtt álló napokat is tudatosabban, kényelmesebb tempóban élje meg.
Bárhol jár a gyakorlásodban, egy Slow Flow órán megtalálhatja a kihívást, ahogy könnyedén áramol egyik testtartásból a másikba. A gyakorlás segít, hogy jobban kapcsolódjon önmagával és meglássa azt, ami sietve észrevétlen marad, miközben a lassabb ritmus és légzés pihentet és feltölt. Időpont: március 12., 9.00 óra.
A tájékozódási futás különlegessége, hogy egyszerre nyújt fizikai és szellemi kihívást is, ugyanis egy térképpel kell megkeresni az előre kihelyezett pontokat, természetesen minél gyorsabban.
"Várunk minden családot egy színes, élményekkel teli napra, ahol a gyerekeket Jim és Jam vezetik körbe az elrejtett tojásokkal teli állomásokon."
Állatos élményprogramokkal, tojásvadászattal, játékos labirintussal, kézműveskedéssel és sok látnivalóval várják a látogatókat nagypéntektől húsvét hétfőig.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre