Nosztalgia táncklub a Kristály duóval
Retró dallamok, jó hangulat, kellemes közösség. Az érdeklődőket Bakacsi Béla szórakoztatja.
Szenior örömtánc – olajozd az agyadat!
Ez egy forradalmian új közösségi táncolási forma, az idősödő ember szervezetéhez illeszkedő kíméletes „sporttevékenység”.
Az új tánclépések megtanulása intenzív agytornát kíván és elősegíti az idegpályák „olajozását”.
Folyamatosan lehet csatlakozni 50-től 100 éves korig. Sem előzetes tánctudásra, sem táncpartnerre nincs szükség, csupán egy váltócipőre.
A Szenior Örömtánc kimondottan az idősebb korosztály (50+) részére kifejlesztett mozgásforma. Nincs szükség partnerre, sem előzetes tánctudásra, így a foglalkozásokhoz bármikor lehet csatlakozni. Nincsenek hirtelen forgások, ugrások, akrobatikus elemek. Az egyszerű koreográfiákat kell megjegyezni, így agytorna is egyben. A rendszeres tánc csökkentheti a demencia kialakulását. Néhány alkalom után az agy azon területei is aktivizálódnak, amelyek eddig pihentek.
Váltócipő, innivaló szükséges.
Részvételi díj: 1800 forint/90 perc
Foglalkozásvezető, tánctanár: Derékné Laza Judith
Időpont: november 11., hétfő 14.00
Helyszín: KMO Mozgásműhely (1191 Budapest, Szabó E. u. 4.)
Top hírek
Természettudományos előadás: a fény az energia legszebb megjelenési formája
Szó lesz a villámlásról, a világító élőlényekről, a csillagokban végbemenő atommagfúzióról, az atomreaktorban fellépő Cserenkov-sugárzásról, a foszforeszkálásról, a sarki fényről.
Fénydóm – földöntúli hangulat
A látogatók installációkat fedezhetnek fel.
Az angol sztárfocista felvállalta kapcsolatát a párductestű szőke szépséggel - galéria
origo.hu
Ennyit kínál Kerkezért a Liverpool
metropol.hu
"Mit gondoltok, mi vár ránk a halál után?" - kérdezte az influenszer, majd órákkal később meghalt
metropol.hu
Szoboszlaival kapcsolatban egy emberként követelnek valamit a Liverpool szurkolói
mandiner.hu
Megsúgta a jósnő: ezt fogja elhozni számunkra 2025
ripost.hu
Orosz légicsapás ukrán célpontok ellen: Drámai fordulat a határnál
magyarnemzet.hu
Szacsvay László kutyája felkerült az internetre
metropol.hu
Farkasóra: ezért ébredünk fel hajnali három és négy óra között
mindmegette.hu
Teljesen elképedtek a rajongók: ilyen okosan beszélnek már Rúzsa Magdi gyermekei
metropol.hu
Szoboszlai góljára reagált a Liverpool
metropol.hu
Koós János sírja így néz ki a születésnapján
metropol.hu
Tóth Gabiék 5 milliót nyertek
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.