Szinte nincs olyan ember, aki ne fogyasztana valamilyen étrend-kiegészítőt, vitamint, különösen a téli hónapokban. De valóban szükségünk van a táplálkozás kiegészítésére?
„Szükséges vitaminnal bombáznunk a testünket, hogy átvészeljük a téli időszakot és megelőzzük a tavaszi fáradtságot? Melyek azok az étrend-kiegészítők, amelyeket valóban ajánlok dietetikusként, és melyek, amelyekkel csupán a gyártók pénztárcáját hizlalod a vásárlással?
A közelmúltban készítettem egy felmérést az étrend-kiegészítők használatáról. Ennek a kutatásnak az eredményeiről és a dietetikai háttérről lesz szó a február 10-i, ingyenes online előadásomban.”
Takács Hajnalka dietetikus
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre