
Fenntartható divat - Gulya Nóra textiltervező előadása
Ha jobban belemerülnél a témába, hogy te mit tehetsz, hogy fenntarthatóbb legyél, akkor itt a helyed!
Képzett gyógytornász, Vass Zsófia vezeti az online baba-mama tornát.
A foglalkozáson a hangsúly a szülés utáni regenerálódáson lesz, illetve az olyan izomcsoportok edzésére, amelyek erősítésével könnyebben lehet venni az anyasággal járó fizikai kihívásokat. A torna nagyszerű alkalom arra is, hogy a résztvevők egy kicsit beszélgessenek tapasztalataikról a többi anyukával. A torna során a mozgás mellett a kisbabák is élményeket szerezhetnek. A tornát normál szülés esetén nyolc héttel a szülés után, császármetszés esetén 12 héttel a szülés után ajánlják a szakemberek, a gyermek nyolc hónapos koráig. A foglalkozás ára 1500 forint. Időpont: március 10., 09.30 óra.
Ha jobban belemerülnél a témába, hogy te mit tehetsz, hogy fenntarthatóbb legyél, akkor itt a helyed!
Két rendhagyó fotósvonat várja az érdeklődőket a budai hegyekben. A programra előzetes regisztráció szükséges.
Elsősorban horgolni fogunk, de mindig várjuk az új technikákat, gondolatokat.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre