Kezdd a napot baba-mama tornával

Képzett gyógytornász, Vass Zsófia vezeti az online baba-mama tornát.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2021.03.10.
online regenerálódás Program szülés torna

A foglalkozáson a hangsúly a szülés utáni regenerálódáson lesz, illetve az olyan izomcsoportok edzésére, amelyek erősítésével könnyebben lehet venni az anyasággal járó fizikai kihívásokat. A torna nagyszerű alkalom arra is, hogy a résztvevők egy kicsit beszélgessenek tapasztalataikról a többi anyukával. A torna során a mozgás mellett a kisbabák is élményeket szerezhetnek. A tornát normál szülés esetén nyolc héttel a szülés után, császármetszés esetén 12 héttel a szülés után ajánlják a szakemberek, a gyermek nyolc hónapos koráig. A foglalkozás ára 1500 forint. Időpont: március 10., 09.30 óra.









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás