Kiderült a titok: így készül a tökéletes, pihepuha és szaftos kakaós csiga – videó
A szaftos finomsághoz pár dolgot be kell tartani.
Reggelizés előtt, vagy után kell fogat mosni? Egy szakértő elárulta a választ
A karácsonyi étkezésekhez is egy jó tanáccsal szolgálunk.
Évtizedek óta visszatérő kérdés, hogy reggelente az étkezés előtt vagy után érdemes fogat mosni? Melyik van jobb hatással a fogaink egészségére, és melyik verzió pusztítja el jobban a kórokozókat a fogsorunkon? Most a Ladbible.com szakértője elárulta a választ, az ő ajánlása szerint reggelizés után egy félórával lenne a legoptimálisabb fogat mosni, meg is mutatjuk, hogy miért.
Dr. Lawrence Smith, a Knightsbridge-i Bryer Wallace magánfogorvosi rendelő fogorvosa szerint a közvetlen reggelizés előtti fogmosás gyengíti a fogzománcot, és az ezt követően elfogyasztott savas vagy cukros ételek negatív hatással lehetnek a fogakra.
Ha evés után várunk egy harminc percet, akkor a nyálunk természetes módon egyensúlyba hozza a szájunk pH-értékeit, remineralizálja a fogakat. Ez segíti megelőzni a fogszuvasodást és az ínybetegségeket. Ezt pedig megtámogatja a fogmosás a teljes védelem érdekében
– árulta el a szakember. Ha mégis reggeli előtt vagytok kénytelenek fogat mosni, akkor a fogorvos szerint minél puhább sörtéjű fogkefével, vagy csak szájvízzel csináljátok.
Karácsonyi tippek a fogak védelmében
Dr. Lawrence Smith egy tippel is ellátta az olvasókat a karácsonyi időszakra, azt mondta, hogy ha édességeket szeretnénk fogyasztani, akkor mindenképpen a főétkezésünk után tegyük ezt közvetlenül.
A cukorfogyasztás fokozza a savtermelést, ami fogszuvasodáshoz vezethet. Ezeknek az édességek meglehetősen savasak, és táplálékforrásul szolgálnak a szájban élő baktériumoknak. Ha egész nap édességet eszik valaki, akkor a cukor folyamatosan jelen lesz a fogaikon. Ez azt jelenti, hogy a testünk természetes védekező rendszere, például a nyál, nem tud megbirkózni a bevitellel, és üregek fognak létrejönni a fogainkon
– tette hozzá a szakember.
Top hírek
Megsúgta az univerzum: karácsony másnapján egy váratlan találkozásban lesz része ennek a csillagjegynek
Mutatjuk, mit tartogatnak mára a csillagok!
Karácsonyi angyalhoroszkóp: ennek a csillagjegynek most miden vágya valóra válhat
Végre megérkezett a karácsonyi angyalhoroszkóp.
Elképesztő fegyverarzenált és náci emléktárgyakat találtak a rendőrök egy családnál
origo.hu
Kökény Attila és Aranka: Régen sokat ittunk
metropol.hu
Műveltségi teszt: ha 7-re tudod a választ, már átlagon felett vagy!
life.hu
Európa legmodernebb és egyik legnagyobb lőszergyára Magyarországon épült
hirtv.hu
Ez sokaknak fájni fog, Szoboszlai Dominik nem ezt érdemelte
ripost.hu
Menczer Tamás: Megszólalt a Kicsi, és beszélt magáról
hirtv.hu
Most jött: máris megbénult a közlekedés, lángokban áll a Fő utca
metropol.hu
5 sorozat, amit érdemes megnézi az év végi pihenőnapok alatt
mindmegette.hu
Most kaptuk: teljes a készültség a reptéren, holttestre bukkantak
metropol.hu
„Karácsonykor terhes vagyok, és a férjem borzalmas ajándéka miatt úgy érzem magam, mint akit félredobtak”
metropol.hu
Most jött: máris megbénult a forgalom az M3-ason, roncsok amíg ellátni
metropol.hu
Régi fotókkal sokkolta utasait a taxis
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.