Reggelizés előtt, vagy után kell fogat mosni? Egy szakértő elárulta a választ

Évtizedek óta visszatérő kérdés, hogy reggelente az étkezés előtt vagy után érdemes fogat mosni? Melyik van jobb hatással a fogaink egészségére, és melyik verzió pusztítja el jobban a kórokozókat a fogsorunkon? Most a Ladbible.com szakértője elárulta a választ, az ő ajánlása szerint reggelizés után egy félórával lenne a legoptimálisabb fogat mosni, meg is mutatjuk, hogy miért.

Dr. Lawrence Smith, a Knightsbridge-i Bryer Wallace magánfogorvosi rendelő fogorvosa szerint a közvetlen reggelizés előtti fogmosás gyengíti a fogzománcot, és az ezt követően elfogyasztott savas vagy cukros ételek negatív hatással lehetnek a fogakra.

– árulta el a szakember. Ha mégis reggeli előtt vagytok kénytelenek fogat mosni, akkor a fogorvos szerint minél puhább sörtéjű fogkefével, vagy csak szájvízzel csináljátok.

Karácsonyi tippek a fogak védelmében

Dr. Lawrence Smith egy tippel is ellátta az olvasókat a karácsonyi időszakra, azt mondta, hogy ha édességeket szeretnénk fogyasztani, akkor mindenképpen a főétkezésünk után tegyük ezt közvetlenül.

– tette hozzá a szakember.