Nem várt bevétel: ez a csillagjegy ma váratlanul extra pénzhez jut
Egy nem várt bevétel eredménye lesz.
Reggelizés előtt, vagy után kell fogat mosni? Egy szakértő elárulta a választ
A karácsonyi étkezésekhez is egy jó tanáccsal szolgálunk.
Évtizedek óta visszatérő kérdés, hogy reggelente az étkezés előtt vagy után érdemes fogat mosni? Melyik van jobb hatással a fogaink egészségére, és melyik verzió pusztítja el jobban a kórokozókat a fogsorunkon? Most a Ladbible.com szakértője elárulta a választ, az ő ajánlása szerint reggelizés után egy félórával lenne a legoptimálisabb fogat mosni, meg is mutatjuk, hogy miért.
Dr. Lawrence Smith, a Knightsbridge-i Bryer Wallace magánfogorvosi rendelő fogorvosa szerint a közvetlen reggelizés előtti fogmosás gyengíti a fogzománcot, és az ezt követően elfogyasztott savas vagy cukros ételek negatív hatással lehetnek a fogakra.
Ha evés után várunk egy harminc percet, akkor a nyálunk természetes módon egyensúlyba hozza a szájunk pH-értékeit, remineralizálja a fogakat. Ez segíti megelőzni a fogszuvasodást és az ínybetegségeket. Ezt pedig megtámogatja a fogmosás a teljes védelem érdekében
– árulta el a szakember. Ha mégis reggeli előtt vagytok kénytelenek fogat mosni, akkor a fogorvos szerint minél puhább sörtéjű fogkefével, vagy csak szájvízzel csináljátok.
Karácsonyi tippek a fogak védelmében
Dr. Lawrence Smith egy tippel is ellátta az olvasókat a karácsonyi időszakra, azt mondta, hogy ha édességeket szeretnénk fogyasztani, akkor mindenképpen a főétkezésünk után tegyük ezt közvetlenül.
A cukorfogyasztás fokozza a savtermelést, ami fogszuvasodáshoz vezethet. Ezeknek az édességek meglehetősen savasak, és táplálékforrásul szolgálnak a szájban élő baktériumoknak. Ha egész nap édességet eszik valaki, akkor a cukor folyamatosan jelen lesz a fogaikon. Ez azt jelenti, hogy a testünk természetes védekező rendszere, például a nyál, nem tud megbirkózni a bevitellel, és üregek fognak létrejönni a fogainkon
– tette hozzá a szakember.
Top hírek
Figyelmeztet az orvos: rossz zuhanyzási szokásról rántotta le a leplet – Videó
Ezt sokan csinálják a víz alatt, de le kéne szokni róla.
Folyamatosan csak görgeted a telefonod? Fontos dologra figyelmeztet a szakember
Ez segíthet abban, hogy leszokj a függőségedről.
Bemutatkozott az új Suzuki e-Vitara
origo.hu
Eltűnt egy meseszép nevű, kék szemű 17 éves lány
metropol.hu
Méreganyag került a diétázók kedvenc élelmiszerébe, Európa több országában is nagy a baj
mindmegette.hu
Orbán Viktor elárulta, honnan lesz pénz a MÁV-ra és figyelmeztetett: nem javasolja, hogy Lázár Jánossal kötözködjenek
vg.hu
Keressük a szavakat, de nem találjuk: bejelentette a magyarok kedvenc sorozatszínésze, hogy rákos
metropol.hu
Több migránst kap egy német kisfalu, mint a teljes lakossága
hirtv.hu
Már csak 90 napja van élni: az orvosok csak legyintettek az édesanya bajaira, azt mondták neki, csak fáradt
metropol.hu
Napi horoszkóp 2024. november 5.: a tűz elemű bolygók miatt ez a túlzások napja lehet
astronet.hu
Ez már biztos: szakított Harry herceg és Meghan Markle
metropol.hu
„Szerelmem” – Kiszel Tünde új fotójától elámultak a rajongók
metropol.hu
Ezek a témák érdekelték legjobban olvasóinkat
metropol.hu
Most kaptuk: tűz ütött ki az oviban, rohantak a magyar tűzoltók
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.