
Szakértők figyelmeztetnek: a bélbarátnak hitt italok valójában károsak az egészségre!
Ezekre érdemes tudatosan figyelni, ha jót akarsz magadnak.
Olvasónk egy egyszerű, de számára jól bevált étel receptjét osztotta meg velünk.
6 szelet karaj
egész koriandermag
2 fej vöröshagyma
1 evőkanál zsír
10-15 dkg reszelt sajt

A karajszeleteket kiklopfoljuk, ízlés szerint sózzuk, majd egy kis tepsibe lerakjuk egymás mellé. Rászórjuk a koriandert, betakarjuk a felvágott hagymaszeletekkel, amit a reszelt sajttal fedünk be.

A tetejére kicsi darabokban rádobáljuk a zsiradékot. Közepes lángon (nekem gázsütőm van) mehet a sütőbe, kb. 20-25 perc alatt kész.

Ezekre érdemes tudatosan figyelni, ha jót akarsz magadnak.

Ezeknek a csillagjegyeknek jött el az idő a megújulásra.

Eljött az igazi vírusok ideje.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélrePortfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.