![](https://cdn.metropol.hu/2024/12/_53mABs7xE2TGZy0jgVXVxsJyXpSi0o2MD6C6nbyh6E/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzhmYTVhMTJjNjQxODQyZmRiNjViMmQzZTg1ODJmZWRl.png)
Az orvos elárulta: létezik egy alvástechnika, ami 10 perc alatt teljesen felfrissít
Még a haditengerészet emberei is alkalmazzák.
Még a haditengerészet emberei is alkalmazzák.
Egy nemrég publikált kutatás arra mutatott rá, hogy a délutáni szunyókálás 2-6 évvel is késlelteti az öregedést.
Betegséget okozhat a délutáni szieszta