Az orvos elárulta: létezik egy alvástechnika, ami 10 perc alatt teljesen felfrissít
Még a haditengerészet emberei is alkalmazzák.
szunyókálás
A délutáni alvás fiatalon tartja az agyunkat
Egy nemrég publikált kutatás arra mutatott rá, hogy a délutáni szunyókálás 2-6 évvel is késlelteti az öregedést.
Hoppá: súlyos betegséget okozhat a délutáni alvás
Betegséget okozhat a délutáni szieszta
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.