Megterheli a testünket az óraátállítás, ezekre a tünetekre figyelj oda
Súlyosabb esetekben akár szezonális depressziót is okozhat.
Teljesen „lemerültél”? Ezekkel a vitaminokkal te is feltöltődhetsz edzés után
Sportolásnál ne csak a felszerelések beszerzésére, hanem az edzés utáni energiabevitelre is figyeljünk oda.
A sportolás alatt gyakran nagyon elfáradunk és teljesen kimerülünk. Ezért is fontos, hogy mihamarabb pótoljuk a kieső energiatartalékainkat. Ehhez választhatunk vitaminitalokat, proteinszeletet vagy egy finom, ropogós almát, amivel akár az ebédig is kihúzhatjuk.
Top hírek
Itt van Zaluzsnij bejelentése: Elkezdődött a harmadik világháború
origo.hu
Szoboszlai góljára reagált a Liverpool
metropol.hu
„Azon a napon állt meg az első terhesség” – drámai vallomást tette a 45 évesen várandós Csézy – videó
metropol.hu
Hazánkba hozhatják a budapesti embervadászat vezetőjét, Ilaria Salis bűntársát
hirtv.hu
Mélyütés a magyar válogatottnak, betett Szoboszlaiéknak az UEFA
ripost.hu
Akcióban a TEK Budapesten: mesterlövészek a háztetőkön a nyolcadik kerületben – megszólalt a rendőrség
vg.hu
Házasság első látásra: Zolit tönkretette felesége
metropol.hu
Ezért az almáért vannak most megőrülve a magyarok, nagyon lédús, zamatos és ropogós
mindmegette.hu
Házasság első látásra: csúnyán kihasználták Renit
metropol.hu
Dávid Petra alaposan megmondta a véleményét
metropol.hu
Tükörgyerek: Így van most a kis Máté
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.