
Közösségi szemétszedő futás
Fuss, mozogj és tegyél a környezetedért a Föld napján. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A 3-1-2 meridiántorna segít visszaállítani a csí áramlásának egyensúlyát, ami erősíti a szervezet immunrendszerét, növeli a vitalitását.
"Az akupunktúráról már mindenki hallott. A testünket kisebb és nagyobb energiacsatornák (meridiánok) hálózzák be ugyanolyan módon, mint a vérerek. Ez az energiaáramlás vezérli a működéseket, egész pontosan azon szervek csoportját, amelyek a bizonyos működéseket biztosítják. A működések összefüggnek egymással, például a látás a táplálkozással és az emésztéssel, mivel ezeket a gyomor meridián köti össze. Ha az életenergia (csí) áramlása elakad, akkor a működésekben hiba keletkezik, vagyis megbetegszünk.
Ezt az ősi tapasztalatra alapuló, de ma már tudományos eszközökkel mérhető tudást leginkább a hagyományos kínai orvoslás őrizte meg, de sok eleme akár a magyar népi gyógyászatban is fellelhető.
A 3-1-2 meridián torna során a 12 fő és a két középvonali meridiáncsatornán található akupunktúrás pontok aktiválásával segítjük az energiaáramlást. Három kiemelt pontunk van, két lábunk, amivel mozgunk és egy hasi légzésünk, amely során a mozgással felszabadított életenergiát harmonizáljuk.
A résztvevőknek javasoljuk a könnyű, kényelmes öltözetet. Nem feltétlenül szükséges átöltözni, de lehet. Kérjük, mindenki hozzon könnyű, tisztatalpú váltócipőt, vagy egy vastagabb zoknit, illetve egy nagyobb törülközőt, amire le lehet feküdni.
Várunk minden korosztályt szeretettel!
Nincs szükség előzetes regisztrációra. A csatlakozásra folyamatosan van lehetőség."
Minden csütörtökön 17.00-18.00
A részvétel ingyenes.
Időpont: április 24., 17.00
Helyszín: Vízivárosi Klub (1015 Budapest, Batthyány utca 26.)
Fuss, mozogj és tegyél a környezetedért a Föld napján. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A tájékozódási futás különlegessége, hogy egyszerre nyújt fizikai és szellemi kihívást is, ugyanis egy térképpel kell megkeresni az előre kihelyezett pontokat, természetesen minél gyorsabban.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre