Előzd meg a Fogaskerekűt!
Feszegesd határaid egyéni futás vagy kerékpár kategóriában, avagy jelentkezz váltóban családoddal, barátaiddal kollégáiddal!
Futótechnika-fejlesztés a FitKondi Futóklub edzésén
„Bármikor lehet hozzánk csatlakozni, sok szeretettel várunk!”
Program:
– Gimnasztikai bemelegítés
– 700 m bemelegítő futás
– Futótechnika-fejlesztő gyakorlatok
– 4,6 km futás
– Nyújtás
„Egy amatőr, független, jótékonysági futóklub vagyunk. Havonta három alkalommal találkozunk, ahol fejenként egy jelképes, 300 forintos összeget dobunk be egy dobozba (természetesen nem kötelező, de akár többet is adományozhatsz). Félévente elutaljuk az így összegyűlt pénzt egy általunk választott alapítványnak. Ebben a félévben a Tüdőér Egyletnek gyűjtünk.”
Időpont: január 31., 19.00
Találkozópont: Margitszigeti Atlétikai Centrum
Top hírek
Családi Sport- és Életmódnap
A legkisebbektől a szépkorúakig gondoltak mienkire, és az egészségügyi szűrések mellett a fogyatékkal élők sportolási lehetőségeivel is megismerkedhetnek a látogatók.
Kinti kondi - saját testsúlyos edzés mindenkinek!
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Újabb csapás érte a rács mögött ülő Kiss László óbudai polgármestert
origo.hu
Döbbenten jelentette be a rendőrség: 13 éves kislány holttestét találták meg a medencében
metropol.hu
Nagy Duett: Hegyes Bercinek és Mihályfi Lucának megvan a véleménye a végeredményről
metropol.hu
Brüsszelben kommunistákat megszégyenítő módon megfélemlítik az újságírókat
hirtv.hu
Makacs zsír a páraelszívón? Ezzel a trükkel 5 perc alatt tiszta lesz
mindmegette.hu
XIV. Leó: kiderült, így győzte le Erdő Pétert Prevost bíboros – ezen múlt, hogy nem magyar az új pápa
vg.hu
Négy nap alatt eldől a Fradi sorsa, Kubatov Gábor üzent a focistáknak
metropol.hu
Igazi adrenalinlöket – Európa leglátványosabb függőhídjai közé egy magyar is bekerült!
travelo.hu
Figyelem: Ha neked is van ilyen a lábadon, nagy veszélyben vagy!
metropol.hu
Egy ország kap most a szívéhez: Kulcsár Edina megtette a szívszorító bejelentést Amaráról
metropol.hu
Túrázás közben esett össze a többszörös nagymama Hőgyészen - az egész település Mariskát gyászolja
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.