Van rajta melltartó? Falatnyi tangában feküdt ki a dús keblű nagykövet asszony
Vajon ki lehet a fotón a titokzatos idegen?
Elárulta a Fradi segédedzője, mitől lesznek hihetetlenül gyorsak a játékosok
Kendőzetlenül tárta fel a Fradi sikerének a titkát a segédedző.
A Magyar bajnoki címvédő férfi labdarúgócsapat, a Ferencváros 2-0-ra nyert a Shamrock Rovers vendégeként az UEFA Európa Konferencia Liga második selejtezőkörének visszavágóján. Ennek fényében 6-0-val jutottak tovább a következő körbe, ahol a máltai Hamrun Spartans lesz az ellenfelük.
A vezetőedző Máté Csaba segítője egy a Fradi.hu-nak adott interjúban elárulta, mi volt a sikerük titka és azt is, milyen edzésekkel dolgoznak azon, hogy a játékosok még gyorsabbak legyenek.
Sokkal frissebbnek éreztem a csapatot. Folyamatosan azon dolgozunk, hogy minél frissebbek legyenek a játékosok. Nyilvánvalóan kell a kemény edzés. Keményen is dolgoztak az elmúlt két hétben. Mindenkiről tudjuk, hogy melyek az erősségeik, illetve a játék mely terültén kell többet kihozniuk magukból
– árulta el Leandro de Almeida.
A számok pedig magukért beszélnek. A legtöbbet tunéziai válogatott középpályásunk, Mohamed Ali Ben Romdhane futotta 13 kilométerrel, de az első gólt szerző Kristoffer Zachariassen is 12,2 kilométert teljesített, míg Cebrail Makreckis sebessége 30 km/h felett volt.
Ez az ő érdemük. Mindenki, aki itt van, jó játékos. Csak rajtuk múlik, hogy ezt a teljesítményt kihozzák magukból. Az erőnléti edzőkkel együtt folyamatosan segítjük őket, próbáljuk olyan rendszerbe hozni őket, hogy sokkal magabiztosabbak legyenek, mindenki tudja, hogy mi az ő helyzete. Sok sprintedzésünk van, hogy ne veszítsenek a sebességükből. A sprintek mellett dinamikai edzéseket, különböző irányváltásokat vezénylünk nekik, de még a konditeremben is külön programot írtunk elő a számukra, hogy még többet kihozzanak magukból
– mondta Leandro de Almeida, aki hozzátette, fejben még meg kell változniuk, mert még többet ki lehetne hozni a csapatból.
Bajnoki címvédő férfi labdarúgócsapatunk augusztus 13-án, vasárnap 18.45-ös kezdettel a Puskás Akadémiát fogadja az OTP Bank Liga 2023/2024-es kiírásának 3. fordulójában. Az új szezon első hazai bajnokijára megkezdődött a jegyértékesítés! Részletek ITT!
Top hírek
Kiderült, mit üzent Szoboszlai Dominik a távozó Kloppnak – fotó!
A magyar válogatott csapatkapitánya búcsút intett edzőjének.
Nagyon súlyos, amit a Fradi szurkolói üzentek a távozó edzőnek – Fotó
Dejan Sztankovics döntése mindenkit meglepett.
Újabb megdöbbentő részletek derültek ki a verőcei halálos hajóbalesetről - videó
origo.hu
Bőrig ázunk: négy vármegyére is másodfokú riasztást adtak ki
metropol.hu
Ben Affleck és Jennifer Lopez kapcsolata rémálommá vált: esélye sem volt, hogy működjön
life.hu
Svájci autópályák: úgy végzik az útfelújításokat, ahogy arról a magyarok csak álmodhatnak – videó
vg.hu
"Jobban illik hozzád" - hoppá, kit ölelget Tóth Gabi?
ripost.hu
A világ legdrágább virágát még Elon Musk sem vehetné meg
vg.hu
Levetkőzött a 61 éves Tom Cruise, ledöbbentek a rajongók
metropol.hu
Nincs kedved órákig sikálni a sütőrácsot? Dobd a fűbe egy éjszakára!
mindmegette.hu
Közeleg a kánikula, de Baranyi Krisztina szigorította a rendeletet: leszereltetik a külső klímákat Ferencvárosban
metropol.hu
Megállíthatatlan: szegedi dóm méretű aszteroida közeledik a Föld felé
metropol.hu
Ennek a csillagjegynek ma minden porcikáját átjárja a pozitív energia
metropol.hu
Itt folytatja a Házasság első látásra sztárja
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.