RETRO RÁDIÓ

Gyerek mellett is formában – tegyél egészségedért és jó közérzetedért!





Baba-mama torna mamának és babának.



Megosztás
Szerző: Metropol
2023.02.07. 00:10
torna, baba-mama

A baba-mama torna a szülést követően minimum 6 héttel kezdhető meg, elsősorban a kismamák fizikai regenerálódását szolgálja, ugyanakkor a babákat is bevonjuk az óra egy részébe. Törekszünk a terhesség és a szülés által igénybevett szervezet megerősítésére, az átrendeződött test visszarendezésére.

Kicsivel-is-tartsd-magad-formaban-tegyel-egeszsegedert-es-jo-kozerzetedert
 

A baba-mama torna a fizikai regenerálódáson túl megelőzheti vagy segítheti a szülést követően gyakran előforduló gyermekágyi depressziót, azáltal, hogy a kismama a vele hasonló problémákkal küzdő hölgyek társaságába kerül. Megerősíti, meghittebbé teszi a baba-mama kapcsolatot, javítja a kisbaba mozgás- és szociális fejlődését.

A tornát tartja: Királyné Szklenár Judit aerobikoktató

A részvétel ingyenes, és létszámkorlátozott, ezért bejelentkezés szükséges a fszek1105@fszek.hu e-mail-címen, Messengeren vagy személyesen a résztvevők számának megadásával. Részletekről érdeklődjön telefonon: 1-371-2788, e-mailben: fszek1105@fszek.hu Messengeren vagy személyesen.

Időpont: február 7., 9.30–10-30
Helyszín: FSZEK Kelenföldi Könyvtár
 





 





Ezeket olvastad már?
Ha nehezen bírsz a gyerekeddel, neked szól ez az előadás!

Ha nehezen bírsz a gyerekeddel, neked szól ez az előadás!

Hegyvidéki Kipakoló – bukkanj értékes kincsekre!

Hegyvidéki Kipakoló – bukkanj értékes kincsekre!

Elhagyjuk a várost – túra a Budai Zöldön

Elhagyjuk a várost – túra a Budai Zöldön

Öko Zsibongó – ahol minden az egészség- és környezettudatosságról szól!

Öko Zsibongó – ahol minden az egészség- és környezettudatosságról szól!

Top hírek



Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás