Mézeskalács sütés a Klebelsberg Kultúrkúriában
Karácsonyi figurák formázása, sütése után, papír képekkel, (bilétekkel) íróka mázzal díszítjük a mézesek felületét.
Ingyenes női önvédelmi szeminárium – bármilyen erőnléttel csatlakozhatsz!
Tanuld meg, hogy reagálhatsz határozottan, hogyan ne fagyj le támadás esetén és hogyan védd meg magad az erőszakos közeledéstől!
A Krav-Maga rendszere olyan technikákkal dolgozik, amikkel akár a támadóval szembeni méret- vagy erőbeli aránytalanságok ellenére is nagyobb eséllyel tudod megvédeni magad.
Előzetes harcművészeti tapasztalatra nincs szükség és bármilyen erőnléttel, testalkattal bátran jelentkezz, hiszen úgy alakították ki a szeminárium anyagát, hogy minden nőnek azonnal használható tudást adjanak.
A szemináriumot a CG vezetője, Varga Tamás Expert 1-es szintű, és Nagy Zsuzsanna Krav-Maga-instruktorok tartják.
Időpont: január 30., 11 óra
Top hírek
Karácsonyi kötögető - nem csak profiknak!
„Kisebb projekteken keresztül sajátítjuk el a technika csínját-bínját, miközben meghívott előadóinkkal érdekes témákról beszélgetünk.”
Toppantó táncház – Karácsonyi családi délután
„Szeretettel várunk a hagyományos évzáró, karácsonyi családi táncházunkba, ahol most extra programokkal is készülünk.”
Olaf Scholz Magdeburgba utazott, végül a rendőrök mentették ki a dühös helyiek elől
origo.hu
Most érkezett a szörnyű hír: közel 300 utassal a fedélzetén szenvedett baleset egy vonat Magyarországon
metropol.hu
"Miért pont te??" - összeomlott a magdeburgi támadásban elgázolt 9 éves kisfiú, André édesanyja
borsonline.hu
Büszkén viselem a román válogatott mezét – mondja a korábbi magyar válogatott játékos
magyarnemzet.hu
Botrányos előzmények, Szoboszlaira brutális feladat vár
ripost.hu
Teljes hátraarc: Ukrajna elveszítheti az egyik legnagyobb katonai támogatóját
vg.hu
Most jött: iszonyú erejű tömegkarambol volt az M5-ösön, most mentenek
metropol.hu
Ezt teszi a zserbóra Borbás Marcsi: nem használ tortabevonót, sem étcsokoládét
mindmegette.hu
„Édes kis Manócska!” – Liptai Claudia megmutatta ritkán látott kisfiát, Marcit
metropol.hu
5+1 csillagjegy, amelyekre sosem látott szerencse vár az újévben
metropol.hu
Szoboszlai kimaradt; mennie kell az edzőnek?
metropol.hu
Most jött: máris megbénult a közlekedés, lángokban áll a Fő utca
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.