Pofon, hajtépés, erőszakkísérlet? Ez a női önvédelmi képzés neked való
Az órákon tipukus női önvédelmi helyzetekre tanítanak technikákat a Női önvédelem szakemberei.
Nőként számtalan alkalommal kerülhetünk kiszolgáltatott helyzetbe, az utcán hazafele menet, egy szórakozó helyen, akár a saját otthonunkban. Fontos, hogy felkészültek, tudatosak legyünk a saját biztonságunkkal kapcsolatban. Alkalmi jegy: 4 000 forint. Bérlet: 11 000 forint/hó.
Ezeket olvastad már?
Ilyen a szülővé válás – interaktív előadások
Zöld Jövő Szabadegyetem Palántabörze, palánta-cserebere
Program a Születés Hete jegyében – séta a születés minőségéért
Top hírek
Mi fán terem az erdőfürdő? Most elmondják!
Rendes Niki, a Belső Erdő megálmodója májustól erdőfürdő sétákat vezet a II. kerületben.
Ilyen a szülővé válás – interaktív előadások
Konkrét, nehezebb helyzetben is bevethető ötleteket kapnak a szülők gyermekükkel való kapcsolódáshoz, saját szülői működésük megerősítéséhez.
Zöld Jövő Szabadegyetem Palántabörze, palánta-cserebere
Várják a lelkes kertészeket, hogy a saját kertből kimaradt palántáikat, felszaporodott évelő növényeiket cseréljék el ezen a délutánon.
Program a Születés Hete jegyében – séta a születés minőségéért
„Szeretettel invitálunk mindenkit, aki szívesen velünk tartana ezen gondolatok mentén erre a séta-piknikre!”
Ürgeszámlálás a mátyásföldi reptéren
Élnek ürgék a mátyásföldi reptéren? Igen! Olyannyira, hogy hamarosan Ürgés rétnek is hívhatjuk az egykori repülőteret.
Szent György-napi sokadalom és vásár
"Az ország számos Waldorf Művészeti csoportja, intézménye képviselteti magát, hogy muzsikával, tánccal az óriás sárkány legyőzésével köszöntsük a tavaszt."
Ezek is érdekelhetik
Hatalmas öröm Liverpoolban: megtörtént, amire Szoboszlai Dominikék az egész szezonban vártak
origo.hu
Háborús művelet zajlik az orosz-fehérorosz határnál
origo.hu
Gyalogosként állt be a McDrive-ba egy magyar srác, ő sem hitte el, ami ezután történt
mindmegette.hu
Most éppen a Jobbik tyúkszemére lépett Magyar Péter
hirtv.hu
Újabb lehetetlen teszt, az emberek 1 százalékába tartozol, ha sikerül
ripost.hu
Reagált a szakmai stáb és a vezetőség is a Veszprém BL-búcsújára
hirtv.hu
Édesanyja szerint naponta visszajár a két éve meghalt Berki Krisztián
origo.hu
Itt a friss lista, hol vigyázz a leginkább a zsebtolvajokkal!
travelo.hu
A fővárosi számlagyár mellett több más bűncselekmény miatt is fájhat a baloldal háttéremberének feje
magyarnemzet.hu
Kitálalt szakításáról Trokán Nóra
metropol.hu
Borzasztó baleset Csepelen: tarolt a HÉV
metropol.hu
A TV2 sztárjai elárulták hogyan alakult az életük
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.