Az órákon tipukus női önvédelmi helyzetekre tanítanak technikákat a Női önvédelem szakemberei.
Nőként számtalan alkalommal kerülhetünk kiszolgáltatott helyzetbe, az utcán hazafele menet, egy szórakozó helyen, akár a saját otthonunkban. Fontos, hogy felkészültek, tudatosak legyünk a saját biztonságunkkal kapcsolatban. Alkalmi jegy: 4 000 forint. Bérlet: 11 000 forint/hó.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre