Pokoli a hőség – íme három izzadásgátló tipp a kamrából

A nyári hőség idején sokan szembesülnek a verejtékezés kellemetlenségeivel, az izzadságfoltokkal és a testszaggal. Bár az izzadás a test természetes és fontos hűtőmechanizmusa, érthető, ha szeretnénk csökkenteni a zavaró tüneteit. Jó hír nem viszont, hogy csak a bolti izzadásgátlók kínálnak megoldást!

Hőség idején ezek segítenek megőrizni a komfortérzeted

A mindmegette.hu oldala több bevált, természetes praktikát is ajánl, melyekhez a kamra kincseire lesz szükséged, hogy frissebbnek, magabiztosabbnak érezhesd magad még a legmelegebb napokon is!

1. Zsályatea – természetes segítség az izzadás mérséklésében

A zsálya nem csupán fűszernövény, hanem remek természetes izzadáscsökkentő is. Segít szabályozni a verejtékmirigyek működését, ezáltal csökken a túlzott nedvesség kialakulása.

Így készíthetsz belőle frissítő lemosót:

Egy teáskanál szárított (vagy friss) zsályalevelet önts le két csésze forró vízzel.

Hagyd állni 15 percig, majd hűtsd le.

Vattakoronggal töröld át a problémás területeket – például a hónaljat, hátat vagy tenyeret.

Ismételd naponta többször a hatékony eredményért!

2. Szódabikarbónás paszta – egyszerű, mégis hatásos

A szódabikarbóna nemcsak a sütésnél jön jól – természetes dezodorként is kiváló. Semlegesíti a kellemetlen szagokat, miközben antibakteriális hatása megakadályozza a baktériumok elszaporodását.

Használata:

Keverj össze egy teáskanál szódabikarbónát egy kevés vízzel, míg pasztaszerű állagot nem kapsz.

Néhány csepp illóolajjal – például teafa-, levendula- vagy citrusfélékkel – tovább fokozhatod a hatást és az illatot.

Vidd fel a hónalj alá, hagyd hatni 10–15 percig, majd mosd le.

Használhatod reggelente, akár több héten át is.

3. Almaecet – a természet verejtékszabályozója

Az almaecet igazi jolly joker nemcsak fogyasztásra, hanem külsőleg alkalmazva is hatékony. Összehúzza a pórusokat, így segít mérsékelni az izzadást.

Így alkalmazd:

Este, lefekvés előtt márts vattát almaecetbe, és töröld át vele a hónaljadat.

Hagyd hatni éjszakára – ne öblítsd le lefekvés előtt!

Reggel zuhanyozáskor egyszerűen mosd le – így egész nap frissnek érezheted magad.