
Valódi csodaszer: akár hónapokig ragyogóan tiszta lesz tőle az ablaküveg!
Egyszerű, mégis hatékony!
A Tolner házaspár esküszik a H-vitaminra, és mindenkinek jó szívvel ajánlja!
Tolner Péter, a Hvitamin alapítója és vezetője, felesége: Tolner-Pozsonyi Gabriella ebben segítője, valamint az Eleos oktatási szervezet ügyvezetője és oktatója, szupervizor, DISC tréner, gyászfeldolgozás módszer specialista. A házaspárt idén jelölték a Kopp-Skrabski-díjra, ennek apropóján kérdeztük őket, már csak abból a kíváncsiságból fakadóan is, hogy fi fán terem az a Hvitamin, és mi a csudára jó?
-Mi az a H vitamin és mire jó? Kinek ajánljátok ezt a recept nélkül , ingyen kapható immunerősítőt?
A H, mint hála vitamin napi szedésére, vagyis a rendszeres hálaadásra olyan nagy szüksége van a léleknek, mint a testnek a vitaminokra. A hála segít a nehéz helyzetekben, a megpróbáltatások között túlélni. A pozitív, hálás szemlélet jó hatással van a mentális és fizikai egészségünkre is. A hálaadás lehetővé teszi számunkra, hogy értékeljük a jelent, ez felerősíti a pozitív érzelmeket.
-Tapolyai Emőke közelmúltban tartott, Mi , nők 50 felett című előadás-sorozatában egyenesen azt hallottuk: a hála boldogsághormont szabadít fel: jobb, mint a csoki! Tudományos kutatások is alátámasztják, hogy 24 órás fájdalomcsillapítóként működik!
-A hálaadás blokkolja a mérgező, romboló hatású, negatív érzelmeket, mint például az irigység, a harag, a neheztelés, az önsajnálat. A kutatások szerint a hálaadás képes csökkenteni a depressziós időszakok gyakoriságát és időtartamát is. A hálás emberek jobban tűrik a stresszt, mivel átértékelik, átkeretezik a negatív életeseményeket, és ezáltal csökken a stressz és a tartós szorongás. A hálás embereknek magasabb az önbecsülése.
-Ma már a naptárban is külön napja is van a lelki egészségnek. Ti miért és mikor kezdtetek el hivatás-szerűen foglalkozni ezzel?
-Hogy lesz lelkigondozó szakember, sőt képzésvezető a történelem-német szakos pedagógusból? És egy informatikus miért kezd el mentális területen dolgozni másokért?
-A válasz az életünk kanyargós vonalában rejlik. 20 éve egyikünk sem gondolta volna, hogy ilyesmivel fogunk foglalkozni. De elhívást kaptunk erre a szolgálatra, amiben a kapott ajándékainkat kamatoztathatjuk, miközben mi magunk is fejlődünk, tanulunk.
- Hogyan élitek meg, hogy jelöltek titeket házaspáros kategóriában a Jó emberek Oscar-díjának nevezett Kopp-Skrabski-díjra?
-Amikor találkoztunk Kopp Mária kutatási eredményeivel, a Hungarostudy anyagával, akkor még inkább tudatosodott bennünk az általunk végzett munka jelentősége. Hisszük, hogy kitartással és összefogással sokat tehetünk a társadalom lelki egészségi állapotának javításáért. Maga a jelölés óriási megtiszteltetés a számunkra, hiszen már komoly hagyományokkal rendelkezik ez a díj, és tiszteletre méltó emberek voltak a jelöltek és a korábbi díjazottak között. Rendkívül felemelő érzés olyan emberek társaságában lenni, akik a társadalom „jól létéért" dolgoznak. Másrészt a jelöléssel elismerést kaptunk, nagy bátorításnak éljük meg, hogy sokak szerint hasznos, jó dolgokkal foglalkozunk, jó ügyet szolgálunk, és érdemes ezt folytatni.
- A közeljövő tervei?
-Folytatjuk a szolgálatunkat. Szeretnénk a lelki egészségükért tenni is akaró embereket tovább segíteni útjukon workshopokkal, hálaadó programokkal, kirándulásokkal, közösségépítéssel, lelkigondozással.
Egyszerű, mégis hatékony!
Ahelyett, hogy zokon vennék, inkább okulnak belőlük.
Nagy változásokra lehet ma számítani!
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre