Ezeket az ételeket ne fogyaszd, ha nem akarod tönkretenni a memóriádat!
Egyes ételek is ronthatják az emlékezőképességünket.
Jóga a vízen? Lehetséges! Ilyen a SUP-jógaoktatás - Videó!
Egyre nagyobb népszerűségnek örvend Magyarországon is az a legújabb sport, ami nem más, mint a SUP-jóga. Ez az új kikapcsolódási forma nemcsak pozitív hatásokkal bír, hanem remek alkalom arra, hogy legyőzzük a saját korlátainkat.
Rubesch Linda SUP-jógaoktató még az Egyesült Államokban ismerkedett meg ezzel a szabadidős tevékenységgel. Magyarországon hivatalosan 2015 májusa óta tart rendszeres SUP-jógaórákat. A víz szerelmeseit nyáron a Balatonon, míg télen Budapesten várja. Az oktató minden olyan embernek ajánlja a jógát, aki szereti a kihívásokat.
A SUP-tudás nem feltétel, viszont a jó egyensúlyérzék nem árt. Azok, akik most kezdenék el a képzést, nem kell aggódniuk, mivel mindent teljesen az alapokról kezdenek. Akik sikerrel veszik az akadályokat, a tanóra végére nem akármilyen akrobatikus mutatványokat tudnak elsajátítani.
Top hírek
Ez a 3 csillagjegy szemrebbenés nélkül képes a szemedbe hazudni
Te vajon köztük vagy?.
Cowboy-szindróma: a túlzott önállóság ártalmas is lehet
Irigylésre méltó függetlenség vagy egészségtelen önfejűség?
„Maroknyi lázadó a birodalom ellen” – képeken a miniszterelnöki évértékelő
origo.hu
Pánik a magyar lakótelepen: holtan feküdt egy 14 éves lány, nem tudták megmenteni
metropol.hu
"Egy nő kivirágzik, ha..." – Válása után újra szerelmes a Házasság első látásra szépsége?
borsonline.hu
Sarokba szorította Zelenszkijt a korrupció: alá kell írnia a rendeletet
mandiner.hu
Keverd össze a tejbegrízt pudinggal, nem hiszed el, mi lesz belőle
ripost.hu
Anyák adómentessége: megmutatjuk, mit jelent Orbán Viktor bejelentése a családoknak – ez világszenzáció
vg.hu
11 év után megtette a bejelentést Liptai Claudia a partneréről
metropol.hu
Heti szerelmi horoszkóp 2025. február 22-28.: Jönnek a pozitív fordulatok
astronet.hu
Gyászba borultak a szívek, elhunyt a magyar bajnok
metropol.hu
Teljes döbbenet: kivonul a KFC
metropol.hu
"Vastagbélrákkal diagnosztizáltak, de az első tünetnek köze sem volt a gyomromhoz"
metropol.hu
Meg van írva, ez a 3 csillagjegy valamiért nagyon különleges
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.