
Rettegéssel tölt el az elalvás? Ezért veszélyes a szomnifóbia!
Különösen nehéz ez a pszichológiai állapot.
Különösen nehéz ez a pszichológiai állapot.
Az önbizalom az a belső meggyőződés, hogy képesek vagyunk eredményesen cselekedni, megbirkózni a nehézségekkel és sikeresen elérni a céljainkat.
A sématerápia segít végiggondolnunk, hogy mit miért teszünk, és segít letenni az olyan szokásokat, melyek már nem szolgálnak minket.
Színházi improvizációk. A jelenetek között Szám Kati, a Képmás magazin főszerkesztője beszélget szakértő vendégével.
Nehéz ehhez bármit is hozzáfűzni...
Az októberi Képmás-esten a gyerek–szülő viszonyban, a párkapcsolatban és a munkahelyi környezetben vizsgálja az érett személyiség aspektusait, a gyermeki én megnyilvánulásait.
Segítségünkre lesz a filmművészet, a témával foglalkozó filmekből vizsgálunk meg részleteket, melyek megvilágítják a fő mondanivalónkat.
Az előadás során megismerkedhetnek a 3 lépcsős modellel, amely segítséget nyújt abban, hogy miként kommunikáljunk asszertívan.
A híres magyar gondolkodó írásai alapján megvizsgáljuk, hogyan tehetünk szert lelki és szellemi tisztaságra, és ez hogyan szolgálja egészségünket.
Simon Gábor mentálhigiénés szakember előadása.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.