A sématerápia alapjai - pszichológiai előadás

A sématerápia segít végiggondolnunk, hogy mit miért teszünk és segít letenni az olyan szokásokat, melyek már nem szolgálnak minket.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2025.02.24. 00:10
mentálhigiénés pszichológiai sématerápia

„A sémák nagyon mély, visszatérő, forgatókönyvszerűen ismétlődő meggyőződések, hiedelmek önmagunkról és a másokkal való kapcsolatainkról, amelyeket kétségbevonhatatlanul igaznak élünk meg. Ezek a hiedelmek jellemzően kisgyerekkorban és serdülőkorban alakulnak ki és az akkori tapasztalataink, következtetéseink magvaiból növik ki magukat… A sématerápia segít végiggondolnunk, hogy mit miért teszünk…és segít letenni az olyan szokásokat, melyek már nem szolgálnak minket” (Vágyi Petra: Sémáink fogságában)

A sématerápia alapjai
Fotó: Facebook

Előadó: Simon Gábor – mentálhigiénés szakember

A belépés ingyenes.

Időpont: február 24. 17.00
Helyszín: Óbudai Kulturális Központ (1032 Budapest San Marco utca 81.)
 

 









Top hírek





Hírlevél-feliratkozás