Ez az az edzés, ami segít teljesíteni az újévi fogadalmat
20 perc edzés, 2 óra kondi helyett. Ugye, milyen jól hangzik? Az elektrostimulációs edzéssel rövid időn belül valóban hatékony eredményt lehet elérni. De mi is ez a módszer, ami most az egyik legújabb fitneszújdonság?
