Mégis fogyni lehet a menopauza alatt – egy endokrinológus tanácsai
A menopauza a hölgyeket döntően 45 éves kor felett eléri és számos nehézséget okoz.
Az egyik ilyen nehézség a testsúly, fogyás kérdése. Míg korábban bizonyos mennyiségű étel és mozgás elég volt a testsúly tartásához, most úgy tűnik, elkezdenek felkúszni az alakunkra felesleg formájában. Ha fogyni szeretnénk, akkor a korábbi diétás megközelítés és mozgás nem tűnik elégnek a sikerhez.
Ez egy állapot, amit el kell fogadjunk és kész? Nem, nem és nem. Meg kell érteni, mi történik, mi változik ilyenkor a testben és az életmódunkat ahhoz kell igazítani és sikeresen fogunk fogyni, illetve tartani a súlyunkat. Ebben segít Bajnok Éva endokrinológus, obezitológus, belgyógyász.
Gyere, nézd meg az előadást, amiből mindent megtudhatsz, illetve tedd fel az előadás alatt a kérdéseid!
Időpont: január 13., 18.30
Bővebben itt tájékozódhatsz.
Ezeket olvastad már?
Ilyen a szülővé válás – interaktív előadások
Zöld Jövő Szabadegyetem Palántabörze, palánta-cserebere
Program a Születés Hete jegyében – séta a születés minőségéért
Top hírek
Mi fán terem az erdőfürdő? Most elmondják!
Rendes Niki, a Belső Erdő megálmodója májustól erdőfürdő sétákat vezet a II. kerületben.
Ilyen a szülővé válás – interaktív előadások
Konkrét, nehezebb helyzetben is bevethető ötleteket kapnak a szülők gyermekükkel való kapcsolódáshoz, saját szülői működésük megerősítéséhez.
Zöld Jövő Szabadegyetem Palántabörze, palánta-cserebere
Várják a lelkes kertészeket, hogy a saját kertből kimaradt palántáikat, felszaporodott évelő növényeiket cseréljék el ezen a délutánon.
Program a Születés Hete jegyében – séta a születés minőségéért
„Szeretettel invitálunk mindenkit, aki szívesen velünk tartana ezen gondolatok mentén erre a séta-piknikre!”
Ürgeszámlálás a mátyásföldi reptéren
Élnek ürgék a mátyásföldi reptéren? Igen! Olyannyira, hogy hamarosan Ürgés rétnek is hívhatjuk az egykori repülőteret.
Szent György-napi sokadalom és vásár
"Az ország számos Waldorf Művészeti csoportja, intézménye képviselteti magát, hogy muzsikával, tánccal az óriás sárkány legyőzésével köszöntsük a tavaszt."
Ezek is érdekelhetik
Hihetetlen dolgot tett egy orangután Indonéziában, ilyenre eddig nem volt példa
origo.hu
Minden eddiginél nagyobb pusztítás jön, itt a váratlan orosz bejelentés
origo.hu
(rém)Álommeló az RTL-en, kiborítja a a stábtagokat Balogh Levente
borsonline.hu
Most már nem kérdés: a Bloomberg támadást indított Magyarország ellen
mandiner.hu
Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?
ripost.hu
Az egyik legnagyobb magyarországi akkumulátorgyár: most jelentették be, máris betelt az összes állás
vg.hu
Üzent a Fradi B-közép Cseh Katkának
origo.hu
A természet és a történelem csodája Horvátországban
travelo.hu
Szandi elárulta évtizedek óta tartó házassága titkát: Sosem hinnéd, mi az
metropol.hu
Marics Peti és Binhky reagált a botrányra
metropol.hu
Próbáld ki tudásod és érettségizz velünk!
metropol.hu
A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)
travelo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.