
Ennek a 3 csillagjegynek végre meghozza a szerencsét a Hold és a Szaturnusz szembenállása
Érdemes figyelni az apró jelekre szombaton.
Van tudományos magyarázat arra, ha rendszeresen felébredsz hajnali három és négy óra között.
Sokan többször is felkelnek az éjszaka és nem is tudnak visszaaludni egystresszes nap után. Azonban, ha te is mindig hajnali három és négy óra között ébredsz fel, akkor van rá tudományos magyarázat - írja a Mindmegette.hu.
A szakértők szerint ezért a hormonok a felelősek.
A hajnali három és négy óra közötti időszakot farkasórának is nevezik. Méghozzá azért, mert ilyenkor csak a farkasok vannak ébren! A hajnali ébrenlétről a hormonszintünk tehet: a melatonin, a szerotonin és a kortizol kölcsönhatása.
Hajnalihárom óra körül a testhőmérsékletünk alacsonyabb, a melatoninszint magas, a kortizol- és szerotoninszintünk pedig alacsony. Ilyenkor hiányzik a kortizol stresszoldó és a szerotonin hangulatjavító hatása. Ha pedig a hormonháztartásunk felborul, akkor könnyen felébredünk - írja a Brigitte-re hivatkozva a portál.
Érdemes figyelni az apró jelekre szombaton.
Úgy érezheti, ma egy délelőtt alatt végezhet dolgaival.
Mutatjuk, mely állatövi jegyekről van szó!
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélrePortfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.