Meglepő dolog véd az időskori elbutulás ellen – állítja a magyar orvos
A szakember hangsúlyozza: ne essünk át a ló túloldalára!
Aggasztó és szomorú dolog az időskori elbutulás, ám a szakemberek szerint létezik egy hatékony megoldás az esetleges kialakulás esélyének csökkentésére. Erre hívta fel a figyelmet legfrissebb villámvideójában dr. Mangó Gabriella gyöngyösi háziorvos.
(Fotó: Pexels/Ketut Subiyanto – Képünk illusztráció)
„Egyértelműen a mozgás kell ahhoz, hogy ne csak a fizikai létünk legyen jól, hanem a lelki létünk is rendben legyen, de azt találták, hogy az időskori elbutulás is kevésbé fordul elő olyan embereknél, akik egy héten legalább három-öt alkalommal minimum 20 percet mozognak” – hívja fel a figyelmet dr. Mangó Gabriella. Ugyanakkor a folytatás is hasonlóan fontos információkat tartalmaz!
„Érdekes, hogy a túlzásba vitt sport nem segíti sem az agyi funkciókat, sem pedig a fizikai jólétet” – zárja szavait Mangó doktornő a 92 ezer követővel büszkélkedő Facebook-oldalán, ahol az alábbi videót tette közzé:
Top hírek
Mi a horoszkópod? Ennek a 4 csillagjegynek sosem látott szerencsét hoz a Nyilas hava
Végre jó hírrel szolgálnak a csillagok.
A Nyilas jegyébe lép a Nap, ezek a csillagjegyek fognak jól járni
Ezt tartogatják számunkra a csillagok.
David Pressman bejelentette lemondását
origo.hu
Dávid Petra alaposan megmondta a véleményét
metropol.hu
3 év után itt vannak az első fotók: Palik László megmutatta szerelmét!
borsonline.hu
Így reagált Debrecen polgármestere Magyar Péter abszurd igényeire
hirtv.hu
Dancing with the Stars: Nemcsak Andrei Mangra keveredett botrányba, őket zárták ki a műsorból
ripost.hu
Orosz légicsapás ukrán célpontok ellen: Drámai fordulat a határnál
magyarnemzet.hu
Házasság első látásra: Zolit tönkretette felesége
metropol.hu
Heti horoszkóp 2024. november 18-24.: Mostantól előre kell tekinteni
astronet.hu
Kivágta barátnője a Házasság első látásra Zoliját
metropol.hu
Körözi a rendőrség a Házasság első látásra sztárját
metropol.hu
„Vacsora a szívem egyik csücskével” – imádnivaló apa-lánya képet osztott meg Stohl András
metropol.hu
Megdöbbentő titkok derültek ki a TV2 sztárjairól
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.