Ezt ne hagyd ki: ez a népszerű, meleg ital csökkenti a cukorbetegség kockázatát
Nemcsak a reggeled indul jól tőle, de még számos pozitív hatása is van az egészségedre.
A cukorbetegség nagyon gyakori egészségügyi problémának számít hazánkban. Magyarországon szerény becslések szerint 750 ezer cukorbeteg és legalább ugyanennyi látens cukorbeteg él.
A Clinical Nutrition folyóiratban megjelent kutatás kimutatta, hogy a kávéfogyasztás csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. A lap szerint ennek az italnak gyulladáscsökkentő hatása van.
A tanulmány vezetője, Trudy Voortman, a Rotterdami Erasmus Egyetem Orvosi Központjának munkatársa elmondta:
A kávé az egyik leggyakrabban fogyasztott ital világszerte, és potenciális egészségügyi hatásai jelentős tudományos kutatásokat indítanak el
– fogalmazott a szakember.
A brit kutatócsapat azt is kiderítette, hogy a kávé elkészítése is hatással lehet a gyógyulásra
A filteres kávé vagy az eszpresszó csökkentheti a legjobban a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a túl sok kávé fogyasztása nem tesz jót az egészségnek. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság azt tanácsolja, hogy naponta legfeljebb öt csészével fogyasszunk – írja cikkében a Mirror.
A legfrissebb hírekért kövess minket az Metropol Google News oldalán is!
Top hírek
"Több löttyedt kolbászt ettem már, mint amennyi a szupermarketben van - forró szexre vágyom"
Lehetetlen helyesírási teszt: 10-ből 8 ember megbukik rajta
Hírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre