Az ember elmegy egy úgynevezett „Belső utazás kísérőhöz”, leül, becsukja a szemét és beszélgetni kezd. Látszólag csak ennyi történik. De valójában sokkal több: évtizedes sérelmek múlnak el, harag és düh távozik, betegségek szűnnek meg.
Majdnem mindenki küzd a stresszel, a félelmekkel, érzelmi sérülésekkel vagy éppen fizikai betegségekkel, amelyek miatt úgy érzi, hogy nem tudja azt az életet élni, amire vágyik. A kérdés csak az, hogy ezeket hogyan lehet megoldani?!
– A Belső utazás módszere valóban minden helyzetben tud segíteni, legyen szó érzelmi vagy testi problémáról. Egyetlen egy feltétele van: az ember készen áll-e rá, nyitott-e arra, hogy szembenézzen az „érzelmi csomagjával.” Ez nem egy pirula, amit ha beveszek, elmúlik a fájdalom. Itt bele kell tenni mindenkinek a saját munkáját, hogy feldolgozza az érzelmeit – kezdte Domján Ibolya, a Belső utazás hazai képviselője. – Egy csúnya szakítás esetében az emberek azt mondják: el kéne engednem, úgyse volt jó, meg bántott is, és így nem lesz új kapcsolatom. De ez nem így működik. Hiába értünk meg valamit fejben. Érzelmi sérüléseket, traumákat érzelmi szinten lehet csak megoldani – magyarázta a szakember, aki számos alkalommal tanúja volt annak, hogy évtizedes sérelmek szűnnek meg nyomtalanul. – Mindennek lenyomata marad bennünk, amit nem dolgozunk fel. Így alakulnak ki a kötődési problémák, a félelmek, a düh, a sértettség. Amikor jön hozzám valaki, leül, becsukja a szemét, és elkezd azon sírni, hogy 40 évvel ezelőtt mi történt vele. Pedig esetleg nem is akart azzal foglalkozni, de benne van, és előjön.
Egy Belső utazás során a kísérő nem faggat, nem irányít, csak olyan biztonságos helyzetet teremt, hogy a páciensből merjenek előjönni az érzések. Sokszor ezen ők maguk is meglepődnek. – A páciens az ülés alatt végig tudatánál van, mégis sokszor megtörténik, hogy két óra után azt mondja: nahát, én 20 éve nem sírtam, sosem mondtam ki ilyeneket, ez most hogy történt?! Tudnunk kell, hogy a saját lelkünktől minden segítséget megkapunk, hiszen az is azt akarja, hogy jól legyünk – hangsúlyozta Ibolya, hozzátéve, hogy a gyógyulás egyik legfontosabb lépése kimondani az érzéseket. – Gondoljunk csak bele, hogy egy nagy vitánál, sok ordibálás és ajtócsapkodás után egyszer csak elfogy a muníció. Az érzelem tulajdonképpen egy energia, lejátszódik egy biokémiai folyamat, hormonok működnek – ha hagyod, hogy ezek kimenjenek, ahogy egy veszekedésben kimennek a szavak, akkor eltűnnek, nem tudsz benne rekedni. A Belső utazás során pont ez történik, ha semmit nem fojtasz vissza, mindent kimondasz, akkor megszűnik. És nincs miért visszafojtani. Az életben gyakran nem mondjuk ki pl. a szüleinknek, hogy hogyan érzünk, mert vigyázni akarunk rájuk és a kapcsolatra. De egy utazás során megtehetjük. És akkor eljön a megbocsátás is!
Domján Ibolyát rengetegféle problémával keresik fel, érzelmivel és fizikailag egyaránt. És a módszer segítségével sok betegséggel küzdő embernek tudott már segíteni. – Sok fizikai betegség mögött is fel nem dolgozott érzelmi terhek vannak, és a terápia során ezek gyógyulása is megtörténhet. Döbbenetes történetek vannak daganatos emberekről, akiknél például megszűnt a rák és ezt orvosok igazolják. Természetesen minden embernél különböző, hogy hova jut el a Belső utazás során, de én azt tapasztalom, hogy mindig mindenkivel az történik, amire a legnagyobb szüksége van, amire készen áll, aminek eljött az ideje.
Brandon Bays egy amerikai hölgy, akinél daganatot diagnosztizáltak az orvosok. Ő befelé fordult, az érzelmeire figyelt és csupán hat hét alatt, orvosi segítség nélkül meggyógyult. Az eredményen ő is megdöbbent, ezért kutatni kezdte, mit is csinált, mi is történt valójában. Így dolgozta ki módszerét, melyet Belső utazásnak nevezett el, melyről könyvet írt és amit már több mint 30 éve tanít, hogy minél több ember életét segítse.
A módszer lényege
Születésekor minden ember lelke tiszta és ragyogó, később, a nehézségek miatt alakulnak ki a rossz érzések, félelmek. A Belső utazás során a páciens képes megtalálni magában az eredeti, békés állapotot, amit gyakorlással fenn is tud tartani. Ezáltal pedig megtörténik a gyógyulás lelki és/vagy fizikai szinten.
– A módszerről szóló könyv kapható a magyar könyvesboltokban is.
– Igazán nagy segítséget azonban akkor kaphatunk, ha felkeresünk egy képzett utazáskísérőt, akikből ma már Magyarországon is van jó pár.
– Lehetőség van elsajátítani is a módszert egy 3 napos Belső utazás tanfolyamon, ami után mindenki képes magán és a környezetén segíteni.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre