Itt a hosszú élet titka – 114 évesen is fiatalnak érzi magát a világ egyik legidősebb embere

Bonita Gibson nevét most az egész világ megismerheti: a Michigan állambeli idős hölgy július 4-én ünnepelte 114. születésnapját, és ezzel a világ legidősebb emberei közé lépett. A családja szerint elképesztő energiájának és végtelen optimizmusának köszönheti, hogy ma is jókedvűen beszélget, kártyázik és élvezi az élet apró örömeit. De mi a hosszú életének titka, és hogy több mint egy évszázadon át ennyire aktív maradt? A válasz egyszerűbb, mint hinnénk. 

Ez a hosszú élet titka

– mesélte nevetve Bonita.

A rendíthetetlen krumplifogyasztás mellett sosem dohányzott, nem ivott alkoholt, mindig egészségesen táplálkozott, és azt vallja, hogy a pozitív gondolkodás legalább olyan fontos, mint a helyes étrend. 

– mondja.

Bonita nemcsak a járványokat élte túl, gyermekként átvészelte a mumpszot, a kanyarót, a szamárköhögést, 109 évesen pedig a koronavírust is legyőzte. 99 éves koráig vezetett autót, 100 évesen ült először repülőn, 102 évesen látogatott először kaszinót. Azt mondja, soha nem szabad félni az új élményektől, és mindig igent kell mondani a lehetőségekre.

Ma már a canton-i Waltonwood Carriage Park idősek otthonában él, ahol minden este beszélget 88 éves fiával. Három unoka, hat dédunoka és tizenhat ükunoka veszi körül szeretettel – írja a People. – Ha így folytatja, könnyen megdöntheti a Guinness-rekordot, amelyet most a 115 éves brit Ethel Caterham tart. Bonita azonban nem rekordokra hajt: egyszerűen élvezi az életet burgonyával, mosollyal és családi boldogsággal.