Meridián 3 – 1 – 2 torna
A 3–1–2 meridiántorna segít visszaállítani a csí áramlásának egyensúlyát, ami erősíti a szervezet immunrendszerét, növeli a vitalitását.
Szombati túra
Az esemény egy teljesítménytúra jellegű megmozdulás, tehát nem vezetett program, ahol megvárjuk egymást, eszegetünk, iszogatunk, nézelődünk.
"Alexandra idén is nekivág az UB felkészülésnek, mi pedig úgy gondoltuk, nyilvánossá tesszük a szombati túráit. Az útvonalat természetesen mindenki számára tudjuk biztosítani, amelyhez az eltévedések elkerülése végett ajánljuk az Outdooractive túra appot. Bármilyen más app is megfelel, amit szeretsz, de nélküle ne indulj el!
Találkozó: 9:00, MOM Park (Alkotás-Csörsz bejárat, a 212-es megállója)
Táv: 24,2 km
Szintemelkedés: 686 méter
Időtartam: minimum 5 óra (!)
Útvonal: MOM Park - Sas-hegy hegyláb - Pösingermajor - Farkas-hegy - Sorrento sziklák - Nagyszénászug - Makkosi-rét - Virág-völgy - Normafa - Ördög-orom - Farkasrét - Gesztenyés-kert (MOM Park)
Kérünk mindenkit, hogy tervezzen a felkészültségének megfelelően, elégséges mennyiségű ennivalót, innivalót és az időjáráshoz választott ruházatot többször is átgondolva vágjon neki az útvonalnak. Az eseményen mindenki saját felelősségére vesz részt, mindennemű hulladékot magával haza visz."
Top hírek
Közösségi szemétszedő futás
Fuss, mozogj és tegyél a környezetedért a Föld napján. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Húsvéti tájfutás a Ligetben
A tájékozódási futás különlegessége, hogy egyszerre nyújt fizikai és szellemi kihívást is, ugyanis egy térképpel kell megkeresni az előre kihelyezett pontokat, természetesen minél gyorsabban.
Valami egészen váratlan történt, miután az ember elhagyta Csernobilt
origo.hu
Kihúzták az Ötöslottó nyerőszámait: 1,484 milliárd forintot értek ezek a különleges számok
metropol.hu
Ferenc pápa temetése: Nem akármit szúrtak ki a Szentatya koporsóját látva a gyászolók - fotók
borsonline.hu
Ferenc pápa temetése + videó
hirtv.hu
Ültesd el most ezt a növényt, és egész nyáron megóv a kullancsoktól
mindmegette.hu
Ez lehet Erdő Péter neve, ha pápává választják – az olaszok már tudják
vg.hu
A tudósok valami olyat fedeztek fel az űrben, amit még ők sem akarnak elhinni
metropol.hu
Napi horoszkóp 2025. ápilis 27.: Mars-Plútó szembenállás ÉS Bika Újhold
astronet.hu
Zokogásban tört ki Meghan Markle és Harry herceg: "nem veszítünk el több gyereket"
metropol.hu
„Sok boldogságot kívánok a gyönyörű szép gyermekekhez” – tündéri felvétel készült Rúzsa Magdi hármas ikreiről, így még biztos nem láttad őket
metropol.hu
Figyeld a szavait: 3 jel, ami leleplezi a mérgező embert
metropol.hu
Most jött: teljes szélességében lezárták a Bajcsy-Zsilinszky utcát, mentők és tűzoltók mindenütt
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.