Futóedzés és erőnléti feladatok
A futóedzéseken bemelegítés, futótechnika-javítás, futóiskolai feladatok mellett a levezető nyújtással is megismerkedhetnek a résztvevők.
Cardio DobFit – segít a fizikai és mentális egészség megőrzésében!
Ha sok benned a stressz, kiszakadnál a mindennapi rutinból, szeretnél sportolni és kipróbálnál valami egészen újat, ott a helyed!
„A Cardio DobFit most először Magyarországon is elérhető a DobFit Hungary csoportos óráinak keretében.
A Cardio Dobfit egy olyan egyedülálló mozgásforma, ahol dobverőkkel, pörgős zenékre ütjük ritmikusan a gimnasztikai labdákat.
Az intenzív cardio gyakorlatoknak köszönhetően hatékony zsírégető.
Semmilyen előképzettséget nem igényel.
Próbáld ki januárban csak 2000 forintért, hétfőnként 18.00–19.00-ig.
Miért gyere el?
– szuper közösségi élmény
– intenzív cardio
– stresszoldó hatású
– segít a fizikai és mentális egészség megőrzésében”
További részletek itt olvashatók.
Időpont: január 8., 18.00
Helyszín: Kőrösi Kulturális Központ (1105 Budapest, Szent László tér 7–14.)
Top hírek
Újévi malacos futás
Találkozó, egyben rajt és cél: Népliget, a Vajda Péter utca és a Könyves Kálmán körút sarkánál található kör alakú parkolóban.
Bejglievős és lemozgós túra
A sok települést azért érintjük, mert ezek aktuális kilépő pontok lehetnek, illetve itt tudunk kicsit melegedni a vendéglátó helyeken, ha hideg lenne.
Alig maradt idő beváltani ezeket az 1000 forintosokat
origo.hu
Átverés: 120 ezret bukott egy debreceni nő
metropol.hu
Itt a bejelentés: rendkívüli hírek érkeztek a nyugdíjról
borsonline.hu
Slot elárulta, mikor tér vissza Szoboszlai Dominik
magyarnemzet.hu
A fél internet Fehér Krisztián interjúján röhög
ripost.hu
Németország nem ad több pénzt Ukrajnának
vg.hu
Kőkemény helyesírási teszt: ha már 7-et helyesen megoldasz, átlag feletti vagy
metropol.hu
Te is kidobod az almahéjat? Ha megtudod, mi készülhet belőle, soha többé nem fogod!
mindmegette.hu
„Nádszálkisasszony” – Fehér miniruhában tündökölt Szandi férje oldalán – Fotó
metropol.hu
Házasság első látásra Reni lecserélte a férjét?
metropol.hu
Tornóczky Anita szívszorító vallomást tett
metropol.hu
Napi horoszkóp: bizonytalanságot hoz a péntek
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.