Kicsivel is tartsd magad formában! – Baba-mama torna
Tegyél az egészségedért és a jó közérzetedért!
„A baba-mama torna a szülést követően minimum hat héttel kezdhető meg, elsősorban a kismamák fizikai regenerálódását szolgálja, ugyanakkor a babákat is bevonjuk az óra egy részébe. Törekszünk a terhesség és a szülés által igénybe vett szervezet megerősítésére, az átrendeződött test visszarendezésére.
A baba-mama torna a fizikai regenerálódáson túl megelőzheti vagy segítheti a szülést követően gyakran előforduló gyermekágyi depressziót azáltal, hogy a kismama vele hasonló problémákkal küzdő hölgyek társaságába kerül. Megerősíti, meghittebbé teszi a baba-mama kapcsolatot, javítja a kisbaba mozgás- és szociális fejlődését.”
A tornát tartja: Királyné Szklenár Judit aerobikoktató
A részvétel ingyenes és létszámkorlátozott, ezért bejelentkezés szükséges a [email protected] e-mail-címen, messengeren vagy személyesen a résztvevők számának megadásával.
Részletekről érdeklődj telefonon: 1 371 27 88, e-mailben: [email protected] messengeren vagy személyesen.
Időpont: április 25., 9.45–10.45
Helyszín: FSZEK Kelenföldi Könyvtár
Top hírek
Hírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.