Szenior örömtánc – „A zene örök, a tánc öröm”

Ez nem társastánc időseknek, nem tánciskola, hanem közösségi és társasági élmény, amely a tánc örömét helyezi a középpontba.

A koreográfiák egyszerűek, könnyen megjegyezhetők, nincsenek benne hirtelen mozdulatok. Növeli az állóképességet, javítja az egyensúlyérzéket, fejleszti a mozgáskoordinációt és javítja a ritmusérzéket. Fejleszti az agyműködést is, e közben átélhetjük a zene, táncolás örömét, a közösséghez tartozás jóleső érzését is. Tánc közben elfelejtjük a gondjainkat és oldott, vidám hangulatba kerülünk. A Szenior Örömtánchoz nem szükséges táncpartner, sem előzetes tánctudás. Folyamatosan, bármikor lehet csatlakozni. A közösség részeként az élmény garantált! Ajánljuk mindenkinek, aki szereti a zenét, szeret mozogni és vidám, összetartó közösségre vágyik. Szeretettel várjuk azokat az 50 év felettieket, akik ténylegesen tenni szeretnének mentális és testi egészségükért!

Keddi napokon 14.00–15.00
Órajegy: 1500 forint
Az első óra mindenkinek ingyenes.
Foglalkozásvezető: Csókás Viki

Időpont: március 18.
Helyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest, Krisztina tér 1.)