
Bátorságpróba – éjszakai állatok nyomában
Játékos feladatokon keresztül megismerjük az éjszakai állatok világát, miközben észrevétlenül megbarátkozunk a sötéttel is.
Az előadó Simon Gábor mentálhigiénés szakember. A belépés ingyenes.
A negatív gondolatok megjelenése természetes jelenség, azonban, ha azok uralják a mindennapjainkat, az komoly hatást gyakorolhat az érzelmi és fizikai jóllétünkre, kapcsolatainkra és döntéshozó képességünkre. Egy-egy negatív gondolat önmagában ártalmatlan, ám amikor ezek rendszeresen visszatérnek és uralkodóvá válnak, jelentős stresszt, szorongást és akár depressziót is okozhatnak.
Időpont: március 21., 17.00
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5.)
Játékos feladatokon keresztül megismerjük az éjszakai állatok világát, miközben észrevétlenül megbarátkozunk a sötéttel is.
Ez egy önfejlesztő tréning program, amely segíti az önismeretet és a belső intuíció összehangolását az életünkben.
Babajóga, Kerekítő, illetve a gyermekvállalással kapcsolatos beszélgetések is várják az érdeklődőket.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre