A negatív gondolatok kezelése – Pszichológiai előadás-sorozat
Az előadó Simon Gábor mentálhigiénés szakember. A belépés ingyenes.
A negatív gondolatok megjelenése természetes jelenség, azonban, ha azok uralják a mindennapjainkat, az komoly hatást gyakorolhat az érzelmi és fizikai jóllétünkre, kapcsolatainkra és döntéshozó képességünkre. Egy-egy negatív gondolat önmagában ártalmatlan, ám amikor ezek rendszeresen visszatérnek és uralkodóvá válnak, jelentős stresszt, szorongást és akár depressziót is okozhatnak.
Időpont: március 21., 17.00
Helyszín: Békásmegyeri Közösségi Ház (1039 Budapest Csobánka tér 5.)
A legfrissebb hírekért kövess minket az Metropol Google News oldalán is!
Top hírek
Hírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre