Nézd meg Somogyi Emese szobrászművész kiállítását!
Fazakas Réka művészeti író nyitja meg Somogyi Emese szobrászművész Az üresség rezilienciája című tárlatát.
Stressz, relaxáció, meditáció – pszichológiai előadás
„Rávilágítunk arra is, hogy a testi és mentális jóllét nem választható szét” – előadó: Simon Gábor mentálhigiénés szakember.
„A foglalkozáson megismerjük a stressz kialakulásának és észlelésének folyamatát és azt, hogy a stressznek milyen rövid és hosszú távú hatásai vannak az emberi szervezetre, mind mentális, mind tesi vonatkozásban. Megismerkedünk néhány alapvető stresszkezelő relaxációs technikával (autogén tréning, progresszív izomrelaxáció), valamint a mindfulness alapú stresszcsökkentő módszerrel.
Szerepet kapnak a hangalapú ellazulási lehetőségek: dobok, csengők, hangtálak is.”
A belépés ingyenes.
Időpont: március 11. 17.00
Helyszín: Óbudai Kulturális Központ (1032 Budapest, San Marco utca 81.)
Top hírek
Tavaszi zenés mesetekergő – Magyarság Háza Mesedélelőtt
Az erdélyi Hajós Erika és Cserey-Both Zsuzsa mesés foglalkozása.
Benczúr-hanczúr – Családi nap a Benczúr Házban
Rügyfakadás, bolondozás!
Holtan találtak három eltűnt amerikai katonát Litvániában, negyedik társukat még keresik
origo.hu
Magyar Péter kötelezővé tenné, de mit szólnak a pedagógusok a genderlobbi-propagandakönyvekhez?
metropol.hu
Szívfacsaró fordulat, ez történt Gene Hackman halála után
borsonline.hu
Románia fegyveróriássá teszi Erdélyt: ezek a hadiipari gyárak épülnek meg – települnek be az amerikai és német cégek
vg.hu
Lehetetlen helyesírási tesz: zseni vagy, ha minden kérdésre tudod a választ!
ripost.hu
Ismert zenész a pénteki baleset halálos áldozata
magyarnemzet.hu
Kitálalt David Beckham szeretője: a focista tajtékzik a dühtől
metropol.hu
5 alulértékelt görög sziget Szantorini szépségével, de annak zsúfoltsága nélkül
travelo.hu
Félelmetes acélszörnyet őriz a Duna
metropol.hu
Most jött: holtan esett össze egy fiatal nő a magyar határnál, mindent elleptek a mentők
metropol.hu
Most érkezett: holtan került elő a vasárnap este eltűnt férfi, medve végezhetett vele
metropol.hu
Eddig érvényesek a felsőoktatási diákigazolványok
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.