Adventi családi nap a Budavári Palotanegyedben
„Hozd el gyermekeidet és éljetek át egy meghitt napot közösen, ahol minden pillanat az ünnepi készülődés öröméről és a közös élményekről szól.”
Stressz, relaxáció, meditáció – pszichológiai előadás
„Rávilágítunk arra is, hogy a testi és mentális jóllét nem választható szét” – előadó: Simon Gábor mentálhigiénés szakember.
„A foglalkozáson megismerjük a stressz kialakulásának és észlelésének folyamatát és azt, hogy a stressznek milyen rövid és hosszú távú hatásai vannak az emberi szervezetre, mind mentális, mind tesi vonatkozásban. Megismerkedünk néhány alapvető stresszkezelő relaxációs technikával (autogén tréning, progresszív izomrelaxáció), valamint a mindfulness alapú stresszcsökkentő módszerrel.
Szerepet kapnak a hangalapú ellazulási lehetőségek: dobok, csengők, hangtálak is.”
A belépés ingyenes.
Időpont: március 11. 17.00
Helyszín: Óbudai Kulturális Központ (1032 Budapest, San Marco utca 81.)
Top hírek
Szórványmagyarság – ma még megnézheted a fotókiállítást!
A képek többsége amatőr és műkedvelő fényképészek pillanatfelvételei, amelyek személyesen mutatják be a kisebbségi lét mindennapjait.
Betlehemi történet – mesedélelőtt
A felvidéki Méry Beáta meseelőadása. Az előadás után kézműves-foglalkozással várják a vendégeket.
Így még nem látta a magyar női kézilabda-válogatott Eb-jét
origo.hu
Kerkez óriási elismerést kapott Angliában
metropol.hu
Ennyi volt? Sármos edzőre cserélhette L.L. Juniort Dárdai Blanka
borsonline.hu
Itt a bejelentés: kiderült, hogyan juthatott be a térre a terrortámadás elkövetője Magdeburgban – térképen mutatjuk!
mandiner.hu
Michael Schumacher családja csodás örömhírt jelentett be
ripost.hu
Rekordárú szettet dobhat piacra a Lego – nem akármilyen építményről van szó (URL: lego-halalcsillag-death-star-legdragabb)
vg.hu
„Nem hittem, hogy a férjem egy kisbabával magamra hagy” – botrányos, ahogy a népszerű színész elhagyta feleségét az énekesnő miatt
metropol.hu
Ez a világ legveszélyesebb szigete, ahová ember nem teheti be a lábát
travelo.hu
Olyan borzalmas körülmények között halt meg egy 15 éves diáklány az osztálykiránduláson, hogy szülei még a holttestét sem nézhették meg
metropol.hu
Most jött: máris megbénult a közlekedés, lángokban áll a Fő utca
metropol.hu
„Még csak 22 éves volt, ő maga is csak egy kisbaba” – várandós szerelme mellett halt meg a fiatal édesapa, összeroppant a család
metropol.hu
Elképesztő bosszút állt anyósán egy feleség, aki mérleget kapott a súlya miatt karácsonyra
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.