Ezeket az ételeket ne fogyaszd, ha nem akarod tönkretenni a memóriádat!
Egyes ételek is ronthatják az emlékezőképességünket.
Fogyjunk viccesen az utcán: Twist-fitnesz az esőben
A Metropol munkatársa is kipróbálta a mókás egészségprogramot, amivel éjjel-nappal mozoghatnak a fogyni vágyók.
Gyerekjátékkal hozhatjuk formába magunkat a VIII. kerületi Mátyás téren. A Kesztyűgyár Közösségi ház előtt található újraértelmezett ugróiskolát kicsik és nagyok is egyaránt használhatják éjjel-nappal, napsütésben, szélben vagy éppen esőben is.
A színes formákban egy-egy feladat található, úgymint Ugrálj! Nyújtózz! Twinstelj! vagy Fuss helyben! Az ajánlás szerint ötször érdemes egymás után végigcsinálni a felfestett torna-és táncgyakorlatok az egészségünk megőrzése érdekében. A program célja, hogy a napi mozgásra ösztönözzék az embereket, ugyanis a legutóbbi felmérések szerint a magyar lakosság 30 százaléka elhízott és 60 százaléka túlsúlyos.
Top hírek
Ez a 3 csillagjegy szemrebbenés nélkül képes a szemedbe hazudni
Te vajon köztük vagy?.
Cowboy-szindróma: a túlzott önállóság ártalmas is lehet
Irigylésre méltó függetlenség vagy egészségtelen önfejűség?
Nyári Dia: Van, amiből nem engedek
origo.hu
Teljes döbbenet: kivonul a KFC
metropol.hu
Akciós terméket rendelt 4800 forintért egy nő a Temuról, de nem hiszi el, mit kapott
borsonline.hu
Anyák adómentessége: ennyivel nő a nettó fizetés kettő és három gyereknél – milliós plusz pénzt jelent Orbán Viktor bejelentése
vg.hu
Újabb milliomosa van Magyarországnak: mutatjuk a lottó nyerőszámait, valaki sokat kaszált
ripost.hu
Rekord részvételi arány: itt vannak az első exit poll eredmények
mandiner.hu
Dráma a budapesti rendelőben, holtan esett össze egy férfi
metropol.hu
Heti szerelmi horoszkóp 2025. február 22-28.: Jönnek a pozitív fordulatok
astronet.hu
"Vastagbélrákkal diagnosztizáltak, de az első tünetnek köze sem volt a gyomromhoz"
metropol.hu
Nem hiszed el, mi zajlik a Blaha aluljárójában!
metropol.hu
Jennifer Lopez ünnepel, megmutatta az ikreket – Sosem látott fotók és videók
metropol.hu
Meg van írva, ez a 3 csillagjegy valamiért nagyon különleges
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.