Sokat tüsszögsz? A viharos időjárásnak volt egy láthatatlan következménye is!

Az utóbbi néhány nap viharos időjárása nem volt kedvező az allergiában szenvedők számára. Ilyenkor az eső nem kimossa a polleneket a levegőből, hanem összetöri azokat, így a vihar elvonultával még több van a levegőben. Arról nem is beszélve, hogy egyre nagyobb koncentrációban van jelen a parlagfű, mely az egyik leggyakoribb allergén.

Az allergia a XXI. század népbetegsége és hazánkban a parlagfű virágpora a legjelentősebb allergén a Nemzeti Népegészségügyi Központ 2021-es felmérése alapján. A lakosság körülbelül 15-16 százaléka szenved allergiás tünetektől, tehát nagyjából másfél millió embert érint ez a probléma Magyarországon.

A pollenjelentések szerint magas koncentrációban vannak jelen a csalánfélék és az alternaria nevű gombafélék. Az alternaria egy erős allergént termelő penészgomba, melynek spórái gyakoriak a kültéri levegőben, ahol növényeken él, míg az épületekben a légkondicionáló egységekben szaporodik.

Közepes koncentrációban van jelen a fent említett parlagfű, mely akár 2 méter magasra is megnőhet. A parlagfű tömeges pollenszórása hazánkban jellemzően július végén kezdődik, bár esetenként már júniusban is lehet virágzó példányokat találni. A parlagfű pollenkoncentrációja általában augusztus végén- szeptember elején tetőzik.

Alacsony koncentrációban vannak jelen a pázsitfűfélék, a ciprusfélék, a tiszafafélék, az útifű, a lórom, a kenderfélék, a disznóparéjfélék, a libatopfélék, és az üröm.

Itt tudsz tájékozódni

A Parlagfű Pollen Riasztási Rendszer (PPRR+) térképes előrejelzése idén is segíti az allergiásokat, így könnyebben felkészülhetnek a várható tünetekre, azok kezelésére, illetve megtervezhetik utazásaikat.

Az NNK-nál évekkel ezelőtt kidolgoztak egy előrejelző módszert, és az nnk.gov.hu oldalon a polleninformációk menüpontban nyomon követhető a pollenhelyzet alakulása, és ennek alapján lehet tervezni a napi programot is. A monitorozó állomásokon nemcsak a parlagfű, de más allergén növények koncentrációját is mérik, és ez szintén fent van a honlapon.

Így küzdheted le a tüneteket

Az allergiásoknak mindenképpen érdemes figyelniük a pollennaptárat és aki úgy érzi, miután konzultált háziorvosával, hogy gyógyszeres kezelésre szorul, azt időben kezdje el szedni – hívta fel a figyelmet dr. Bense Tamás háziorvos.

– emelte ki az orvos, majd hozzátette:

Sokat számítana, ha az otthonunk felületei nem szőnyegpadlósak lennének, hanem minél inkább lemoshatók. A kemény borítású talajok a legjobbak, amik nedves ruhával könnyedén és gyakran áttörölhetők, felmoshatók. Ami a bútorokat illeti, jó, ha kevés tárgy van rajtuk, mert úgy sokkal gyakrabban és könnyebben le tudjuk azokat törölni, akár naponta kétszer is.

Fontos a napi többszöri szellőztetés, de annak az időpontját is jól kell megválasztani. A szálló pollenek miatt jobb, ha csukott ablaknál alszunk, szellőztetni inkább a hajnali órákban és este érdemes.