RETRO RÁDIÓ

Visszatér a nyár az országba





A frontérzékenyeket és krónikus betegek viseli meg legjobban az extrém időjárás.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2020.11.03.
meleg időjárás november 20 fok extrém időjárás

Egy napra kora nyáriassá válik az ősz az országban. Ma országszerte napos, enyhén felhős idő várható, 20 fok körüli csúcshőmérsékletekkel. Az extrém meleg november komolyan megviselik a szervezetünket, főleg hogy a hőhullám csupán két nap fog tartani, sőt a hétvégére már éjszakai fagyokat jósolnak a meteorólgósok.

Fotó: Shutterstock

Mit tegyünk, ha frontérzékenyek vagyunk?

  • Figyeljünk a folyadékbevitelre, legalább 2-2,5 liter vizet vagy teát igyunk.
  • Fejfájásunk és rossz közérzetünk ellenére igyekezzünk minél többet mozogni.
  • C-Vitaminban kalciumban és magnéziumban gazdag ételeket fogyasszunk
  • Fontos a stresszkezelés
  • Szívbetegek különösen figyeljenek a gyógyszereikre, érdemes egyeztetni a házi orvosukkal az adagolást illetően.
  • Extrém november

  • A leghidegebbet 1998 november 24-én mérték Baján, ahol -23 fok volt.
  • Extrém magas hőmérsékletet 1997 november 8-án mértek Debrecenben, ahol 25,5 fokban napozhattak a helyeik.
  • Fotó: Shutterstock

     





    Ezeket olvastad már?
    Igazoltan lóghatnak ma az iskolából a tinilányok, mutatjuk a részleteket

    Igazoltan lóghatnak ma az iskolából a tinilányok, mutatjuk a részleteket

    Kiadták a riasztást, záporral és széllel érkezik a melegedés

    Kiadták a riasztást, záporral és széllel érkezik a melegedés

    Szétesett a ferencvárosi baloldal: Baranyi gyengén muzsikál, Gegesy és Gyurákovics között dől el a választás?

    Szétesett a ferencvárosi baloldal: Baranyi gyengén muzsikál, Gegesy és Gyurákovics között dől el a választás?

    Eltitkolta, hogy megharapta egy kutya: két hónappal később belehalt a kislány

    Eltitkolta, hogy megharapta egy kutya: két hónappal később belehalt a kislány

    Top hírek





    Ezek is érdekelhetik



    Hírlevél-feliratkozás