Kökény Attila, Simon Kornél és sokan mások mennek át életközepi válságon – de mi is ez pontosan?

Az utóbbi években egyre több ismert ember, köztük Simon Kornél, Kökény Attila, Szabó Zsófi vagy épp Gáspár Győző is beszél nyíltan arról, hogy szembenéztek saját démonaikkal: mindannyian megélték az életközepi válság valamilyen formáját.

Életközepi válság vagy kapuzárási pánik?

Sokan összekeverik a két fogalmat, de valójában különböző jelenségekről van szó. Az életközepi válság általában 40-50 éves kor körül jelenik meg, amikor az ember elkezdi újraértékelni az eddig elért céljait, sikereit és felteszi a nagy kérdést: „Ez lenne minden?” Ez a szorongás gyakran vezet pánikhoz, identitásválsághoz, majd esetleg egyfajta újratervezéshez.

A kapuzárási pánik ezzel szemben gyakran a külső, fizikai jelekre adott reakció: valaki hirtelen új hobbikat keres, fiatalos ruhákba bújik, vagy épp kapcsolatot kezdeményez sokkal fiatalabb partnerrel. Mindezt azért, hogy bebizonyítsa, még nem múlt el felette az idő.

A 49 éves Simon Kornél őszintén írt arról, hogy ő is megélte ezt az időszakot, főként a Covid-járvány utáni években.

Kökény Attila számára is világos, hogy az idő múlik, és ő ezt büszkén vállalja.

A zenész nem érti azokat a férfiakat, akik az életközepi válságot azzal kezelik, hogy elhagyják feleségüket egy fiatalabb nőért. Aranka évekig támogatta férjét karrierje során, miközben nevelte a gyerekeket. Attila szerint ez többet ér bármilyen múló fellángolásnál.

Gáspár Győző is próbálta visszafordítani az idő múlását: külső átalakulásokkal igyekezett megőrizni fiatalságát, de valójában a belső bizonytalanság hajtotta. Nehezen tudta kimondani, hogy már nem a régi, és a szép fiú korszakának vége. Az életközepi válság nála is mélyebb önértékelési kérdéseket hozott elő.

Szabó Zsófi pedig arra hívta fel a figyelmet, hogy ez a fajta belső törés nem csak a negyvenesek problémája. A hormonális változások, akár korai menopauza formájában, a fiatalabb nőket is érinthetik, és teljesen felboríthatják egy nő életét, akár már harmincéves kor körül is. Éppen ezért fontos, hogy erről nyíltan lehessen beszélni, életkortól függetlenül – mondta a Tényeknek Zsófi.