
Veszélyes alvási trend terjed, az életed múlhat rajta, ha követed
Elvileg gyors és pihentető lesz az alvásod, de ez nem igaz.
Te is azok közé tartozol, akik anélkül sózzák meg az ételeiket, hogy megkóstolnák? Ez veszélyes lehet a füleidre.
Egy nemrégiben készült tanulmányban a dél-koreai Kyungpook Nemzeti Egyetem tudósai a só alkalmazásának gyakorisága és a halláskárosodás kockázata közötti összefüggést vizsgálták. Körülbelül 500 000, 40 és 69 év közötti ember adatait elemezték. A vizsgálat kezdetén mindenki egészséges hallással rendelkezett.

Kérdőívek segítségével a kutatók meghatározták, hogy kik és milyen gyakran sóztak az ételeikhez. A vizsgálatban résztvevőket, átlagosan 11 évig orvosi megfigyelés alatt is tartották.
Meglepő és sokak számára sokkoló eredmény született. A vizsgálati időszak alatt körülbelül 19 000 résztvevőnél alakult ki halláskárosodás. Minél több sót szórtak az ételükre, annál nagyobb volt a halláskárosodás kockázata. Megállapították, hogy 23 százalékkal nőtt a halláskárosodás kockázata.
Meglepő módon a 60 év alattiak, a férfiak, valamint a cukorbetegséggel vagy magas vérnyomással nem rendelkező résztvevők különösen veszélyeztetettek. Azok pedig, akiknek a vizsgálat kezdetén normális hallásuk volt, jobban szenvedtek a sóhatástól, mint azok, akiknek már eleve enyhén károsodott a hallásuk.
A kutatók azt gyanítják, hogy a gyulladásos markerek központi szerepet játszhatnak ebben az összefüggésben.
A magas sótartalmú étrend felboríthatja az immunrendszer egyensúlyát, és ezáltal elősegítheti a gyulladásos folyamatokat. Ez növeli a krónikus gyulladás, az autoimmun betegségek és végső soron a hallásproblémák kockázatát.

Elvileg gyors és pihentető lesz az alvásod, de ez nem igaz.

Van kiút a pokoli fájdalomból. Túlélhető szerettünk halála.

Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélrePortfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.