Így segíts magadon meditációval és légzéssel a nehéz helyzetekben
A lélegzetünk az, ami összeköti a testet és az elmét, illetve összeköttetésben áll az érzelmeinkkel is.
Különböző érzelmi állapotokban máshogyan lélegzünk - és ez visszafelé is igaz, a lélegzet segítségével tudjuk befolyásolni az érzelmeinket. Sőt, nagyon sok energiához is juthatunk általa, tehát nyugodtak és energikusak lehetünk egyszerre! Hogyan? Tanuljon meg egyszerű légzőgyakorlatokat és meditációt, hogy a nehéz helyzetek könnyebbé és kezelhetőbbé válhassanak az életedben. A részvétel ingyenes. Időpont: minden kedden 18.30-19.30.
Ezeket olvastad már?
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Fess gipszmintát vagy készíts tavaszi kopogtatót!
Top hírek
Vár a háromnapos Családi Játék Fesztivál!
Bűnügyi játékok kiállítása, stratégiai játékok, kézműveskedés és rengeteg más élmény várja a résztvevőket.
Világjáró klub – Kanári-szigetek
Az eseményen Nagy Balázs, habilitált egyetemi docens, (ELTE TTK természetföldrajzi tanszék) a Földgömb magazin főszerkesztője tart előadást.
Kölyök turbina – újból a gyerekeké a főszerep
Izgő-mozgó, mindenhova kúszó, vidám kölykök figyelem! Vegyétek be közösen Turbina mesés várát!
WAMP Design Vásár a Néprajzi Múzeumban
Ez egy olyan közösségi hely, ahol találkozhat egymással alkotó, vásárló, fiatal, családos, kreatív szakember és érdeklődő laikus.
Fess gipszmintát vagy készíts tavaszi kopogtatót!
Kézműves foglalkozás gyerekeknek, a közelgő föld napja alkalmából.
Kockabarátok: LEGO játszóház – Építs élményeket velünk!
Háromféle LEGO játszóház és aktivitások kicsiknek és nagyoknak, az egész család számára.
Ezek is érdekelhetik
Meghalt Azariah menedzsere
origo.hu
Spontán öngyulladás: minden magyarázat nélkül gyulladt fel több ember
origo.hu
Szakítottak Schobert Norbiék
borsonline.hu
Új korszak kezdődik: péntektől mindenki tudni fogja, megéri-e átjárni tankolni a szomszédos országokba
vg.hu
"Ki fog látszani a s*nám" - Kiakadtak a túl szexi ruha miatt az olimpikonok
ripost.hu
Elhunyt Azahriah menedzsere
mandiner.hu
Elképesztő dolgok történtek a római bordélyházakban
origo.hu
A pihentető hálószoba berendezésének 7 aranyszabálya
lakaskultura.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
Most kaptuk: balesetet szenvedett az utasokkal teli 4-6-os villamos, nagy a baj
metropol.hu
Szégyen: Karácsony Gergely az első főpolgármester, aki azzal kampányol, hogy végre takaríttat...
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.