RETRO RÁDIÓ

Ezeket az egészségmegőrző tornákat próbáld ki!





Idén is folytatódnak a Csili Művelődési Központ online felületén az egészségmegőrző tornák, Krüplné Szalai Szilvia gyógytornász vezetésével.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2021.02.02.
gyógytornász Szalai Szilvia online Program egészségmegőrző zsibbadás Csili Művelődési Központ izmok torna nyújtás

Február 2-án, 15 órai kezdettel a szakember a nyújtás és a vezetett légzés összhangjának fontosságát mutatja be, amely minden hobbi sportolónak ajánlott. „Előzzük meg, hogy a feszes izmok nyomást gyakoroljanak az idegekre, zsibbadást vagy fájdalmat okozzanak!” - áll az ajánlóban.





Ezeket olvastad már?
Kölyök Turbina - Virágtündérek

Kölyök Turbina - Virágtündérek

Játsszunk együtt! - Integrált családi vasárnap

Játsszunk együtt! - Integrált családi vasárnap

Hóvirágnéző séta a Soroksári Botanikus kertben!

Hóvirágnéző séta a Soroksári Botanikus kertben!

Ismerd meg a tavasz első gyűjthető gyógyfüveit!

Ismerd meg a tavasz első gyűjthető gyógyfüveit!

Top hírek





Ezek is érdekelhetik



Hírlevél-feliratkozás