Egész hetes online rendezvénysorozattal hívja fel a figyelmet a diabétesz kezelésére és megelőzésére az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. Az internetes programok mellett a MOM Park Bevásárlóközpontban élőben fognak bejelentkezni hazai hírességek tanácsokkal, talkshowkkal, valamint az alapítvány munkatársai ingyenes szűrést tartanak az itt megjelenő érdeklődőknek. A részletes programról az www.egycseppegeszsegfeszt.hu weboldalon tájékozódhatnak az érdeklődők.

Fotó: Shutterstock

Így tartsa fenn a normál vércukorszintjét

  • Naponta ötször egyen
  • Sportoljon! A rendszeres testmozgás fogyaszt és segít a vércukorszint stabilizálásában.
  • Egyen minél több nyers zöldséget, amely rostokhoz, vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz juttatja a szervezetét.
  • Napi egy-két teáskanál fahéj elfogyasztása segít megakadályozni a vércukorszint hirtelen megemelkedését.
  • Rendszeresen egyen céklát. Csökkenti a vérnyomást, ami különösen fontos a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél.