Egy év elteltével is hiányzik az exed? Tudjuk az okát!

Nem kell eltitkolnod, ha hiányzik az exed. A társadalmi nyomás elhitetheti, hogy szakítás után nem szabad szomorkodni és tovább kell lépni. Ha megérted, miért hiányzik még egy év után is a volt párod, az segít az előrelépésben. Lássuk, mi a helyzet nálad!

Megbánni azt, ami „lehetett volna”, időpocsékolás, mert olyasmit sajnálsz, ami meg sem történt – írja a themindsjournal.com. Ha azért hiányzik, mert elhitetted magaddal, hogy lehetett volna jobb is, akkor valójában egy fejben kitalált jellemhez ragaszkodsz. Idézd fel magadban, milyen is volt valójában!

Ne hazudj magadnak!

Az is elképzelhető, hogy az idő megszépíti a múltat. Arra gondolsz, hogy milyen csodálatos volt és lelki társak voltatok? A valóságban talán inkább az volt a helyzet, hogy önmagad is megkérdőjelezted és a végére már úgy érezted, nem törődik veled. Légy őszinte! Az ex, akit hiányolsz, valóban olyan volt, mint akiről ábrándozol? Képzeld el, hogy az utolsó együtt töltött napjaitokban elmentek egy koncertre. Valld be, milyen kimenetele lett volna a programnak és mennyire lettél volna önfeledt azon az estén!

Sokan úgy látják, a legkönnyebb módja annak, hogy túllépjünk valakin, ha keresünk helyette egy új társat. Ez igaz is lehet, de ehhez először el kell döntened, hogy erre vágysz. Ha a hétvégéket az exed siratásával töltöd ahelyett, hogy ismerkednél, akkor nehéz lesz továbblépni. Itt az ideje, hogy elhatározd magad! Akkor is érezheted a régi társad hiányát, ha utána szintén egy boldogtalan kapcsolatba kerültél vagy ha az életed nehézségekbe ütközik. A negatív tapasztalatok a múlt idealizálására ösztönözhetnek, de ha tiszta fejjel gondolkodsz, rájössz majd, mire van szükséged valójában!