Előzd meg a Fogaskerekűt!
Feszegesd határaid egyéni futás vagy kerékpár kategóriában, avagy jelentkezz váltóban családoddal, barátaiddal kollégáiddal!
Keddi keménykedés a Kopaszi-gáton
Megújul a keddi keménykedés. Új helyszínen, még változatosabb edzésekkel, de a megszokott színvonallal várják a résztvevőket.
Az edzés ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Gyülekező: 18.45, Flava Beach előtti zöld terület
19.00 Bemelegítés
19.10 Edzés ismertetése
19.11 Indulás
19.55 Nyújtás
A részvételhez nem kell elit atlétának lenned, mindenkit megvárunk! A feladatok közötti laza alaptempó 6.30 körüli pace lesz.
Időpont: keddenként 19.00
Helyszín: Kopaszi-gát, Budapest XI. kerület
Top hírek
Családi Sport- és Életmódnap
A legkisebbektől a szépkorúakig gondoltak mienkire, és az egészségügyi szűrések mellett a fogyatékkal élők sportolási lehetőségeivel is megismerkedhetnek a látogatók.
Kinti kondi - saját testsúlyos edzés mindenkinek!
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Rekordnyeremény volt a 100 milliós játszmában, tombolt a stúdió – videó
origo.hu
Durva vád érte Dudás Miklós: így reagált a világbajnok kajakos
metropol.hu
Kitálalt Brooklyn Beckham exe: megdöbbentő dolgot állít David Beckhamről és Victoriáról
life.hu
Klára
mandiner.hu
Erre senki sem számított: elképesztő dolgot találtak a Marson
ripost.hu
Orbán Viktor megszólalt az olasz villaügyről – perelni fog
hirtv.hu
Mindent megváltoztató bejelentések A Nagy Duettben: Hihetetlen mi minden történt
metropol.hu
Saturnia termálfürdője – Toszkána titkos gyógyító csodája, ahol a wellness találkozik a történelemmel
travelo.hu
Értetlenül állt folyton betegeskedő gyermekei előtt az édesanya - aztán az egyikük szörnyű dolgot tett!
metropol.hu
A Nagy Duett: Mihályfi Luca édesapja elárulta, mit gondol lánya és Hegyes Berci kapcsolatáról
metropol.hu
Rejtélyes kulisszatitkok derültek ki a pápaválasztásról: Ezt jelenti Erdő Péter 10-es száma
metropol.hu
Felfoghatatlan baleset történt Budapest szívében, itt vannak a részletek
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.