
Kinti kondi - saját testsúlyos edzés mindenkinek!
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Ha érdekel a sportok világa és szeretnétek egy tartalmas és mozgalmas programmal zárni a nyarat, akkor itt a helyed.
Nálatok is tart még az olimpiai láz?
Nem tudjátok biztosan, hogy milyen sport illene legjobban a gyerekekhez?
Szeretnétek kipróbálni többféle sportot? Akkor hajrá!
Mi várható?
– vívás
– atlétika
– strandröplabda
– küzdősportok
– foci
– amerikai futball
– pingpong
– tollaslabda
– Ninja-pálya
- ugrálóvár
- játszótér
– trambulinok
– kézműves-foglalkozás
- csillámtetkó…
…és természetesen finom ételek és italok az egész családnak!
A belépés és a programokon való részvétel ingyenes.
Helyszín: Miamor (1031 Budapest, part felől, Római-part 47 A)
Időpont: augusztus 31., 10.00–14.00
Menj el, ha elakadtál a fejlődés lépcsőfokain, ha elkészítenéd a saját edzéstervedet, ha megtanulnád a saját testsúlyos gyakorlatok szabályos végrehajtását.
Az e heti edzésen egy belvárosi napfelkeltenézős útvonalon fogunk haladni. Parkos részekben nem lesz hiány, de emberfeletti kihívásoktól nem kell tartani.
A 3–1–2 meridiántorna segít visszaállítani a csí áramlásának egyensúlyát, ami erősíti a szervezet immunrendszerét, növeli a vitalitását.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre