Tajcsi a Hunyadi téren
Egy kínai belső erős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.
Online 60 perces pilates óra - élőben
Ha szereted a rövid edzéseket, de jól esne néha egy teljes, 60 perces edzés, akkor csatlakozz a holnapi eseményhez.
Jelentkezni legkésőbb az óra kezdete előtt 60 perccel lehet.
A szervező eszközöket is használ, de nem egész órán - és ha nincs éppen olyan eszközöd, akkor is tudod csinálni a gyakorlatokat. Nem kimondottan kezdő vagy haladó órák, ezért Kiss Zsuzsi ajánl könnyebb és nehezebb változatokat is a gyakorlatok elvégzéséhez. Az órához szükséges, hogy regisztrálj a Zoom oldalon, és letöltsd az alkalmazást arra az eszközre, amiről tornázni fogsz.
További információk itt.
Top hírek
Élj 100 évet egészségesen a 3−1−2 meridián gyakorlatokkal
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység.
Chi Kung – várják a mozgás szerelmeseit!
„Kora reggel várjuk közös mozgásra az érdeklődőket az Esernyős Szindbád Rendezvényterébe!”
Franciaország is döntött: világháború fenyeget
origo.hu
15 éves gyerek zuhant ki a hatodikról, rohantak a mentők
metropol.hu
Nem titok többé: ez történt októberben Zámbó Jimmy csepeli villájában
borsonline.hu
Óriási adóemelést szavazott meg Szentendre újraválasztott polgármestere és az önkormányzati testület + videó
hirtv.hu
Házasság első látásra: Reni nem hagyta szó nélkül Miló Viki kritikáját
ripost.hu
Nagy csapás Szoboszlainak: hiába reménykedett, a Liverpool másképp döntött
mandiner.hu
Garantáltan kifog rajtad ez az édes retró kvíz, pedig ezeket az ízeket nem lehet elfelejteni
metropol.hu
Ha a liszt felét ezzel helyettesíted, a palacsinta még puhább és finomabb lesz – recept!
mindmegette.hu
Szalai Attila nem kap esélyt
metropol.hu
Sikerült azonosítani az ismeretlen eredetű hangot: a tudósok is beleremegtek
metropol.hu
Diana hercegné három jóslatot tett a jövőjéről, a halálát is látta előre
metropol.hu
Gyász Tóth Veránál, G.w.M. exe kétmilliót nyer
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.